当然，问自己的内心，不用在意对方的想法左右你的行为；采取不和讨厌的人交往，做好分界线，也不是不可以的，尽量保持“保持礼貌，保持距离，保持微笑”。最终如何选择，其决定权由你做好，主动权掌握在你的手中！聚焦当下...
如果消除了这种压力，那么就不存在讨厌，也不会产生害怕与紧张的感觉。建议，治病得把根给治了。找出原因。所有的一切怨恨都会化解的。人活一辈子，坦荡荡，没必要因为什么事什么人而害怕，紧张。你可以战胜的！
你讨厌他,却不说出口,逐渐形成了他对你的依赖,你对他的恐惧。对这种长期依赖别人,专给别人找麻烦的人,你要狠心的拒绝,将自己的烦恼说给他听,有时语气要强烈一点,不要太客气,多拒绝几次,他就不好意思再来找你了。不要怕伤...
这是自己的心理原因，尝试着跟自己讨厌的人搭话，或许你就会改变自己的最初对他的看法，还是需要勇敢的去面对
克服见到讨厌的人就紧张，可以从以下几个步骤去做：1、首先调整认知。先要列出讨厌这个人的原因有哪些？这些原因是否有偏见和误会，别人的看法又是什么？2、觉察当你紧张时候，你身体的哪个部位是有感觉的，比如胸闷、手心...
楼主不要怕呀。。你见不喜欢的人有什么可怕的，又不是见到喜欢的人紧张。。你就想，反正你不喜欢他，他喜不喜欢你也无所谓了，你见了就当没见到，不理他就是。。也不用躲着他呀。
谁都有喜欢的人，也有讨厌的人，其实在这个世界上有谁会去真正的讨厌谁呢?不想见到就不见呗，干嘛要说讨厌呢?（我们暂且不说你是为什么不想见他，这其中的原因可能只有你自己知道）佛曰：前世的500次擦肩而过，才换来...
心远地自偏－－－你知道为什么吗因为环境不是影响一个人对事物判断的主要因素，一个人的内心才会将自己牢牢地锁住，不想见到他，是因为你突破不了你的禁区，找不到放大自己的方法，只有你克服了这一点，你以后的人生才...
害怕陌生人，就在qq上和陌生人说话，最好是八杆子打不到的陌生人，在那里，没有人认识你。聊过就忘掉，不要去在意他人说什么。害怕工作，但总是要去赚钱呀，父母再有钱也不能靠一辈子。害怕新环境，不如每天抽空去家...
遇到讨厌的人怎么办1、初级段位，把他当病人，他很可怜，你要爱护他很多人看到讨厌的人或者与之共事情，在言语，行为以都会表现出其极不悦的情绪，与这样的人一些，简直生不如死其实世界上最愚蠢的事情，就是用别人...
2024/7/8