芥兰炒着吃好吃，具体做法如下：需要提前准备好的材料包括：芥兰1把、油适量、盐适量、五香粉适量、白糖适量、大蒜3瓣、葱少许、生抽少许。1、芥兰去掉老根老叶洗净。2、然后把芥兰切段。3、锅内放油加热，放...
芥兰做法如下：用料：菜心10颗、生抽2勺、盐1勺、油2勺、蒜4瓣、香油1勺1、新鲜菜心洗净加盐加油入热水焯熟。2、焯好的菜心摆入盘子中。3、撒上蒜末。4、淋入两勺生抽，1匙香油。5、锅中加入两勺油，油热淋在蒜...
(1)芥蓝去皮，洗净，斜切成片，浸水中;咸鲛鱼切粒，入油锅炸香。(2)蒜肉剁碎;红辣椒切片。(3)热锅下生油烧热，下蒜茸爆香，倒入芥蓝片和炸咸鱼粒翻炒数下。(4)加入调味料，放入红辣椒片炒熟。小诀窍咸鲛鱼须油...
把洗净的芥兰放到沸水里焯水至熟捞出。捞出的芥蓝放入凉水中过凉。然后把芥蓝捞出控干后码盘。炒锅热锅凉油，六成热放入放葱片、姜丝稍煸香。捞出葱姜后放入生抽酱油、糖、盐、用铲子文火搅动，闻到香味了即可停火。做...
1、把芥兰洗尽去皮切片。2、起油锅，下姜末蒜末爆香，倒入芥兰爆炒1分中，放入1勺米酒，快速翻炒，再放入半勺白糖，快速翻炒，然后放入少许清水小煨一下。3、最后放入半勺盐继续翻炒半分钟即可。这道菜只需要5分钟就...
做法1：清炒芥兰需要准备食材如下：芥兰300克，红辣椒1个，大蒜5瓣,盐1茶匙具体做法如下：芥兰放到水中烫一下，大蒜去皮洗净切片，锅内放油，烧热，爆香蒜片，放入芥兰、盐用大火快炒均匀即可。做法2：蒜蓉炒芥兰准备...
1、芥兰用水清洗再浸泡5分钟。2、芥兰单独把梗切下来。梗斜刀切片和叶子一起备用。3、蒜瓣和生姜切碎备用。4、热锅下油，把蒜蓉和姜蓉放进煸至有香味。5、先把芥兰梗放进翻炒。6、再放入剩下的芥兰叶煸炒。7、待...
1、将芥蓝菜洗净后把根部的老皮削掉，切段，红椒切丝，蒜头切碎。2、锅里烧点清水，倒几滴食用油，1匙盐，可以让芥兰更绿。3、水开后倒入芥兰焯水1分钟。4、焯好捞出过冷水，以保持鲜绿色，放凉备用。5、起锅烧油，...
1、将芥兰去掉老根、老叶，用小刀将底部的表皮削去。2、蚝油、蒸鱼豉油调和成料汁；葱白切丝，姜切丝。3、锅中清水加入半汤匙花生油烧开后放入芥兰汆烫30秒关火再保持一会儿。4、然后迅速捞起浸泡在冰开水里。5、锅里加入...
做法：芥兰去皮洗净切片，肉洗净切片，姜切丝。热锅下油，倒入切好的肉片炒熟备用。再放油烧热，倒入芥兰炒。待芥兰炒至断生，放盐和酱油炒匀。再放辣椒粉炒匀，倒入炒好的肉翻炒。加少许水烧开，放入姜丝和鸡精炒匀...
2024/7/5