首先如图准备食材。请点击输入图片描述请点击输入图片描述锅中放油，放入鸡蛋翻炒，炒好后盛入碗中备用。请点击输入图片描述请点击输入图片描述锅中再放少许油，放入苦苣翻炒。请点击输入图片描述放入蚝油调味。请点击...
1、材料：苦菊300克，鸡蛋两个，食盐少许，食用油适量。2、苦菊洗下，切成小段状，鸡蛋打散待用。3、热下油锅，倒入少量食用油，将鸡蛋煎下，切成大块待用。4、在起锅，加入食用油，放入少量大蒜炒香，加入苦菊炒...
苦菊炒鸡蛋的做法1、首先准备好材料，苦菊择取干净之后，用清水洗净，随后用盐水浸泡，将之捞起，切段，装盘。2、这时候将鸡蛋打进碗里，并放入适量的食盐，用筷子打散，备用。3、热锅，倒进鸡蛋液，等鸡蛋变金黄色了...
苦菊炒鸡蛋的做法1.苦菊一个摘干净去掉根部，放淡盐水中浸泡半个小时2.洗净捞出，一分为二3.切葱花4.鸡蛋三个5.加少许盐和水打匀6.锅中烧热适量油，倒入鸡蛋液7.炒散盛出8.在放少许油，爆香葱花放...
做法：1、平底锅烧热，倒油，放入花生，炒熟。2、去皮，敲碎。3、苦菊洗净沥干水分备用。4、掰段，放入碗内。5、生抽、醋、白糖、香油、鸡精，调成酱汁。6、将花生碎放入。7、倒入酱汁。8、搅拌均匀，即可。做法二材...
1、能炒鸡蛋吃。2、苦菊中所含的成分与鸡蛋中所含的成分并不存在配伍禁忌，一起食用也不会产生毒性物质，所以苦菊是可以用来炒鸡蛋吃的。3、而且苦菊中含有丰富的水分、蛋白质、纤维素、维生素和矿物质，鸡蛋也是营养特别...
准备配料：将新鲜的苦菊去掉根部，洗净后控干水分备用，花生米适量，凉油下锅炸酥后捞出放凉，大蒜切蒜末，皮蛋两个去皮后切块，胡萝卜切丝搭配颜色。调料汁：碗中加入生抽，蒜蓉，红醋，白糖，辣椒油，盐，味精，鸡粉，...
苦菊炒蛋材料：苦菊3朵，鸡蛋3个，葱花，食用油，盐，鸡精。做法把苦菊放在水里浸泡半小时。把鸡蛋磕入碗中，放入少许的盐，加入小半碗清水，使劲搅，最好到起泡的状态。把苦菊洗净，切成段。锅内放入油，烧热，倒入...
首先是准备食材，首先准备一斤的苦菊作为主料，辅料则需要准备油、盐、耗油、蒜各适量。具体的制作步骤如下：首先将苦菊菜用清水洗净，然后控干水，把苦菊菜切成一段一段的，要切的大一点，不然一炒就没了。把蒜清洗干净。
苦菊好吃的做法：素炒苦菊、蒜炒苦菊、苦菊炒鸡蛋、白灼苦菊、蒸苦菊、热拌苦菊等。1.素炒苦菊苦菊去根洗净，切段备用，鸡蛋加少许盐搅匀。油热后倒入鸡蛋液炒散，将鸡蛋拨到一旁，放入苦菊段。加适量盐、花椒粉炒匀，...
2024/7/5