一万步大约是5-7公里,具体和自己的步幅阔度有关。10000步 x 你的步幅阔度= 公里数(你的步幅 = 可直接测量或计算。女性:0.413 x 身高,男性:0.415 x 身高)以一步0.7米计算一万步约合7000米,即7公里。女生大约0.5米约合5000米。
1. 一万步等于6公里。每步距离大约60厘米,因此一万步就是600000厘米,折合6000米,即6公里。2. 常言道:“饭后百步走,能活九十九。”日常生活中的走路,如上厕所、上下楼梯等,都对健康有益。3. 早晨8点到10点是最佳的锻炼时间。只要每天坚持走完6000步,长期下来,健康状况将得到显著提升。
普通人一万步大约等于6~8公里左右。【计算方法】步幅 = 女性:0.413 x 身高 设平均身高160,则约为66cm左右。男性:0.415 x 身高 设平均身高175,则约为73cm左右。10000步 x 步幅阔度= 公里数=66x 10000=660000cm=6600m=6.6公里=女性 =73x 10000=730000cm=7300m=7.7公里=男性 【结...
一万步相当于走了6.6~du8.3公里。一万步多少公里,这个因人而异,与身高、步伐有关,不同的人结果会有一定的误差,身高高一点的朋友,步伐跨得远,那么1万步就比较远了。按平均值算,普通成年人步距约为70厘米,那么就可以得出10000步就相当于7公里,但考虑到每个人的步距不同,可以适当放宽在6...
1、一万步,就是7.5公里,十万步就是75公里。2、以男生一步0.75米计算,一万步约合7500米,即7.5公里,女生一步大约0.6米,约合6000米,即6公里。3、一个普通成年人的正常步幅是0.75米,一复步是1.5米。所以在距离测量上,走步测量常用做不需要特别基准的距离测量方法。
1、以一步0.7米计算一万步约合7000米,即7公里。女生大约0.5米约合5000米。参照物可选择室内比较大的地板砖,通常为0.5长宽。据统计完成一万步大约需要时间一个半小时。2、科学家提出万步内最好有400~600步为疾步为宜,要有喘气的感觉。400~600步约合400米左右,即标准跑道一圈。有操场就绕...
一万步等于多少公里 一万步大约是5英里(5英里=8.04672 公里)。10000步 x 你的步幅阔度= 公里数 (你的步幅 = 可直接测量或计算。女性:0.413 x 身高,男性:0.415 x 身高)以一步0.7米计算一万步约合7000米,即7公里。女生大约0.5米约合5000米。一般而言,走一万步消耗的热量大约在240...
10000步大概有5-8公里。步幅是指一个人每步行走的距离。一般来说,普通人的步幅在50-80厘米之间。因此,我们可以根据步幅和一万步的数量,来计算总距离。具体计算过程如下:假设步幅为80厘米,那么一万步将等于8公里(10000步×80/100=8000米=8公里)。如果步幅为50厘米,那么一万步将等于5公里(10000...
成年人来说,日常行走每一跨步大概有60~70厘米的长度距离巨多,那如果是10000步,大概也就是6~7万步一公里那样;就以个人一周的步行数据为例,一周累计行走25.1公里,总计步数36970。按照换算(36970/25.1),大概就相当于每公里行走1472步;然后折算回一万步公里数(10000/1472),大概就是每一万...
那如果是10000步,大概也就是6~7公里。10000步*步幅= 公里数,所以60*10000=600000厘米=6公里。步幅为一步的距离,以脚的中心算。人走一步后,两脚中心的距离就是他的步幅,成人正常步幅大约在65厘米左右。个子高的步幅会大一些,个子矮的步幅会小一些,所以走10000步对应的公里数也会不相同。