玉米糁

1、玉米糁子，北方农村早期的一种早晚吃食，发音是玉米糁（shēn)子，也叫棒子糁。玉米糁子可做的食品很多，在原来以粗粮为主的年代，这是人们的主食，现在仍是人们改善口味的食品之一。2、玉米糁含有丰富的营养素。在美国和其他一些发达国家，玉米已被列为谷类食物中的首位保健食品，被称为“黄金作物...

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1、玉米糁粥。可以将玉米糁熬成玉米糁粥，制作玉米糁粥的方法非常简单，基本上跟熬白粥的方法是差不多的，在锅里放入适量的水，然后将玉米糁放入进行熬煮熬煮的时间越长，玉米糁粥的味道就会越好。当然，可以在玉米糁粥里面放入一些其他的调料，比如说可以适量的放入几颗红枣枸杞，这样可以使玉米糁粥的...

1. 玉米糁，北方农村常见的一种早餐食品，发音为玉米糁（shēn）子，亦称作棒子糁。在皮猛郑玉米糁子广泛应用的时代，它曾是人们的主食之一。即便在现代，人们依旧将其视为一种调节口味的佳品。2. 玉米糁富含多种营养素。在美国及其他一些国家，玉米被推崇为谷物中的保健食品，并被誉为“黄金作物”。

玉米糁一般做成玉米糁粥、玉米糁枣米饭、米糁豆浆、玉米糁饼等，玉米糁子就是将玉米粒放在磨成小颗粒状，是北方农村的一种粮食，其营养价值含量高，是非常健康的粮食。玉米糁是什么 玉米糁是将成熟的玉米磨成颗粒状态的大小，它是北方农村早期时早餐上常吃的一种粗粮，是主食之一。玉米糁营养价值含量...

1、做法一 80克粗玉米糁，放进小碗里，加水泡2分钟，一些脏东西就会浮在水面。 慢慢把脏水倒掉，再洗1至2遍。加入半碗清水，搅拌均匀。锅里放入650克清水，大火煮开。大火保持水沸腾的状态，将碗里的玉米糁糊用勺边搅拌边倒入锅里，然后迅速画圈搅拌锅里的面糊，防止结块、粘底。水再次煮开后...

苞谷糁也叫玉米糁，也就是玉米粥，是北方农村早期的一种早晚吃食。玉米糁可做的食品很多，在原来以粗粮为主的年代，这是人们的主食，现在仍是人们改善口味的食品之一。玉米成熟后去皮，上磨子粉碎成小颗粒，大约是放在手里有沙粒感的大小，也可磨成很细的面粉状。

1、美容养颜功效：玉米糁含有丰富的维生素E，有利于促进细胞抗氧化能力，清除自由基可减少皱纹，延缓衰老，达到美容养颜的作用。2、降血压功效：玉米糁含有卵磷脂、亚油酸等营养成分，可有效降低血清胆固醇及甘油三酯含量，达到降血压的作用，从而可有效防治高血压、高脂血症、动脉粥样硬化等疾病，从而预防心脑...

玉米糁的功效与作用 1、促进肠胃蠕动 玉米碴富含人体所需的微量元素，其中烟酸就是当中的一种。这类物质能促进肠胃的蠕动，引导食物正常消化，是治疗便秘的首选食物。因此平时食用玉米渣，可以预防便秘，也能预防肠癌的发生。2、降血压降血脂 玉米渣中丰富的钙可起到降血压的功效，能促进细胞、降低...

以下是判断玉米糁是否煮熟的方法：1. 观察颜色：生玉米糁颜色较为鲜亮，而煮熟的玉米糁颜色会变得更深沉。2. 观察颗粒：生玉米糁的颗粒饱满且紧实，煮熟后颗粒会膨胀并变得松软。3. 尝试口感：生玉米糁口感较为脆硬，而煮熟的玉米糁会呈现出软糯的口感。如果您想要更准确地确认玉米糁是否煮熟，可以取...

玉米糁是一种粗粮食品。玉米糁，也被称为玉米渣或玉米粒，是使用玉米粒经过加工破碎后得到的食品。这种食品在北方地区尤为常见，是传统的健康粗粮之一。以下是关于玉米糁的详细解释：1. 玉米糁的来源与制作：玉米糁是由新鲜的玉米棒经过浸泡、破碎、筛选等工序得到的。这种粗粮食品的制作过程相对简单，保留...