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信用卡持卡人可以尝试联系银行，申请延期还款，其次要尽力想办法筹钱将逾期金额还上，在还清欠款后注意继续使用信用卡并保持良好的还款记录，千万不要销卡。
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信用卡逾期了就要及时还款，如果可以一次性结清欠款最好，如果个人资金不足，导致无力还款，可以主动向银行解释，表明并不是恶意欠款，并且协商解决方案。
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建设银行信用卡积分包括基本积分和奖励积分，基本积分为持卡人使用龙卡信用卡，每消费人民币1元积1分。奖励积分是鼓励持卡人特定消费、用卡或使用有关产品或参加活动并符合奖励条件而额外计算的积分。
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如果没有及时还款，是有一个宽限期的，在宽限期之内还上钱不会罚息，不会上传到征信系统。但如果超过了宽限期仍然没有还钱，那就可能被上传到个人征信系统。每个银行的宽限期也是不一样的，大多数银行都是3天。
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信用卡逾期90天以上就可以被起诉了。我国《刑法》第一百九十六条及相关司法解释规定，信用卡持卡人以非法占有为目的，超过规定限额或者规定期限透支，并且经发卡银行催收后仍不归还的行为，属于恶意透支行为，构成信用卡诈骗罪。
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逾期几天会有不良记录需要看发卡行对于逾期有没有宽限期，如果有宽限期并及时还款，这样不会产生不良记录。
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信用卡逾期三个月，个人信用记录留污点。计收罚息。被银行起诉。如果持卡人逾期金额多、时间长，银行将视其为恶意逾期，对于多次催收后仍不还款的，银行会提起诉讼。
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一般情况下，在与银行进行协商后，可以申请分期还，或按照最低还款额还，但还是建议尽快还清欠款。
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很多银行都会有容时容差服务，会为信用卡持卡人提供还款宽限期，宽限期基本是3天左右，如果信用卡逾期两三天的影响并不是很大。
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信用卡逾期三天会不会产生不良记录要看银行是否提供容时服务，如果银行有提供3天的还款宽限期，在宽限期内还款就不会造成影响。
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