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生蚝蒸制时间短一些,味道会鲜甜一些,而蒸制时间长一些,成熟度更高,口感更劲道,不同人的口味是不一样的,通常蒸3到5分钟生蚝的口感比较嫩,5到10分钟生蚝的成熟度比较高,而且大小生蚝也有一定的区别,大生蚝的蒸制时间可以稍微长1到2分钟。
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1、用小刷子仔细把生蚝表面刷洗干净,准备一盆清水并滴入几滴麻油。2、把生蚝放入里面浸泡,浸泡三个小时后即可,生蚝会吐出很多泥沙。3、用一个小刀或镊子找到一个内外连接的小缝隙儿,用力撬开生蚝盖子。4、把生蚝黑色内脏部位摘掉,再用清水洗干净,就可以进行烹饪了。
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生蚝比普通的蛎蝗个头较大,生蚝价格比牡蛎贵,生蚝的蛋白质含量也比蛎蝗更高一些,可以达到百分之四十的蛋白质含量,但从严格上说,生蚝只是蛎蝗一个品种,主要区别在于,生蚝比普通的蛎蝗个头较大,以及生蚝的含锌量是蛎蝗的7到8倍。
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生蚝比普通的蛎蝗个头较大,生蚝价格比牡蛎贵,生蚝的蛋白质含量也比蛎蝗更高一些,可以达到百分之四十的蛋白质含量,但从严格上说,生蚝只是蛎蝗一个品种,主要区别在于,生蚝比普通的蛎蝗个头较大,以及生蚝的含锌量是蛎蝗的7到8倍。
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外形:牡蛎体型较小,生蚝体型则较大,个头大的带壳就能在一斤以上。营养含量:每100g生蚝含锌71.2mg,而同样重量的牡蛎含锌只有9.39mg。生长条件:牡蛎在不同的海域生活着多个牡蛎品种,生蚝一般生长在江河与大海交融之处,在半咸半淡的内湾浅海上。生蚝数量较少,因此它的经济价位较高。
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生蚝是传统滋补品,其主要成分糖原能迅速补充恢复体力,生蚝营养丰富,高蛋白低脂肪,含有人体必需的 8 种氨基酸,还有糖元、牛磺酸、谷胱甘肽、维生素 A、维生素 B1、维生素 B2、维生素D、维生素 E、岩藻糖等多种营养物质。
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有的生蚝不撬开也能直接蒸,直接上锅蒸是最好吃的,处理生蚝需要把生蚝泡进苏打水内,泡半个小时捞上来,用清水冲洗,或先去外壳,放点油用手进行抓洗,刷洗完后用水冲洗,洗净后用刀插进生蚝外壳的缝内,扭转刀柄打开生蚝外壳,用盐水进行浸泡即可。
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开生蚝可先用刀尖探一下两片贝壳之间的缝隙,从中间部分入手用刀尖在两个壳之间慢慢晃动,找到缝隙后再慢慢插入,再用刀先将一侧的壳肌割断,将伸进去的刀沿着一侧的壳上下划动两下后,就能顺利打开。