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首先把眼镜放在掌心并滴上清洁液或护理液，把镜片的正反面轻擦数次，再用拇指及食指轻轻捏住镜片，用生理盐水或者护理液进行冲洗，在镜片盒内倒入消毒液或护理液，把镜片放入盒内浸泡消毒4小时以上，最后取出镜片，用生理盐水或护理液冲洗即可。
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眼镜清洗首先把眼镜的支架折叠起来，用清水冲洗镜片正反面和转角，用清洁液覆盖眼镜的正面和反面，如果使用洗洁精，先在手上用水稀释，搓出泡沫后再进行涂抹，搓揉之后用清水进行冲洗，最后使用纸巾擦干眼镜的每一个角落即可。
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眼镜清洗首先把眼镜的支架折叠起来，用清水冲洗镜片正反面和转角，用清洁液覆盖眼镜的正面和反面，如果使用洗洁精，先在手上用水稀释，搓出泡沫后再进行涂抹，搓揉之后用清水进行冲洗，最后使用纸巾擦干眼镜的每一个角落即可。
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首先把眼镜放在掌心并滴上清洁液或护理液，把镜片的正反面轻擦数次，再用拇指及食指轻轻捏住镜片，用生理盐水或者护理液进行冲洗，在镜片盒内倒入消毒液或护理液，把镜片放入盒内浸泡消毒4小时以上，最后取出镜片，用生理盐水或护理液冲洗即可。
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一般只要进行充分清洗了的窗帘基本上就不会含有甲醛了，就算含有也是非常微量的，窗帘应先在清水中充分浸泡，水洗，以减少残留在织物上的甲醛含量，洗完以后要挂在室外通风处晾晒，然后再用。
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眼睛不沾水洗头可以在洗头的时候把眼睛闭起来，不要睁开眼睛洗头，睁开眼睛的时候一定要先拿毛巾把眼睛旁边的水擦干净，或者可以让朋友帮洗，把自己的身子躺在椅子上然后面部朝天，还可以购买护目镜，在洗头的时候带上能够有效的防止水进眼睛。
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清洗干净肚脐眼可以用温水对肚脐眼进行冲洗，还可以用棉签沾一点温水清洗，或者用棉签涂抹上沐浴液再用温热的毛巾对肚脐眼进行擦拭，还可以用棉签沾上酒精或者是双氧水，对有污垢的地方进行擦拭，如果是肚脐眼凸出来的人可以直接用清水清洗。
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冬天洗冷水澡会使高血压病人血液涌回内脏让血压升高，坐骨神经痛、关节炎病人的神经受寒受凉后，疾病可能会加重，洗热水澡突然洗冷水澡的人会让心跳加速、肌肉收缩，剧烈运动后的人会造成头晕，头痛，感冒。
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