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目前微信上通讯录助手功能已经下线，之前用微信备份的通讯录已经转移到QQ同步助手APP上。1、下载并打开QQ同步助手。2、选择点击登录再点击微信授权登录，3、登录后点击右下角我的图标，选择实用工具一栏里的通讯录管理，最后根据页面提示操作即可。
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备份系统，需要先打开电脑，随后点击电脑左下角的开始菜单，然后点击Windows系统，选择控制面板进入，再点击备份和还原，点击创建系统映像并选择硬盘，点击下一步并且点击开始备份即可。
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qq助手同步通讯录需要先打开手机里的QQ同步助手软件，然后用QQ账号进行登录，接着点击下方的同步选项，再点击上方的大按钮，选择立即同步即可。
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qq助手同步通讯录需要先打开手机里的QQ同步助手软件，然后用QQ账号进行登录，接着点击下方的同步选项，再点击上方的大按钮，选择立即同步即可。
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qq助手同步通讯录需要先在手机里下载并安装好QQ同步助手软件，然后打开qq同步助手软件，用qq账号登录，再点击同步选项，点击上方的圆形大图标，选择立即同步即可。
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腾讯会议文件上传需要先打开腾讯会议，然后进入会议，再点击右下角更多选项，选择文档进入，点击新建文档，输入内容后文档会自动上传，其他成员也能看到文档。
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首先登录你的微信，点击个人资料页面，点击设置，选择通用，选择辅助功能，进入安全通讯助手，备份通讯录功能就可以出现。
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首先登录你的微信，点击个人资料页面，点击设置，选择通用，选择辅助功能，进入安全通讯助手，备份通讯录功能就可以出现。
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首先登录你的微信，点击个人资料页面，点击设置，选择通用，选择辅助功能，进入安全通讯助手，备份通讯录功能就可以出现。
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首先登录你的微信，点击个人资料页面，点击设置，选择通用，选择辅助功能，进入安全通讯助手，备份通讯录功能就可以出现。
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微信怎么永久备份聊天记录，微信聊天记录删除了怎么恢复？手机中我们打开最多的应用就是微信，经常使用微信进行聊天，里面保存我们大量的聊天记录。有的朋友手机内存比较小，就需要经常清理微信缓存，如果不小心误删了微信重要的聊天记录，还有方法可以恢复吗？方法一：PC微信作为现在流行的社交软件，微信聊天记录怎么找回？在我们平日里使用微信的过程中，稍不留意就会积攒下大量的聊天记录，有些是重要的，而有
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首先使用QQ，微信或手机号登录进入QQ同步助手，备份手机通讯录，点击大按钮进行通讯录及应用同步，点击开始，下一步，进行联系人备份，并设置通讯录联系人生日提醒，等通讯录备份完成，查看云端备份通讯录，点击云端，即可查看备份的通讯录。
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微信聊天备份与迁移需要打开微信，进入我的，点击设置，接着点开通用，之后会看见聊天备份与迁移，选择迁移到另一台设备或电脑上，点击想要迁移的聊天数据，这时会出现一个二维码，使用新设备登陆扫描此二维码即可。
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