厚厚的海带通常被称为裙带菜。裙带菜是一种海藻，形状呈带状，通常生长在海洋中，是中华料理中常见的食材之一。裙带菜富含蛋白质、碳水化合物、纤维素、维生素和矿物质等营养成分，有助于促进人体健康。
是海白菜。。分布渤海、黄海、东海，南海较少。海白菜每百克可食部含水分47.8克，蛋白质11.2克，脂肪0.1克，碳水化合物，粗纤维4.3克，还含有多种矿物质和维生素。海白菜性味咸寒，具有清热解毒、软坚散结、利...
是海带的一种，经过人工腌制后，可以直接吃，也可以当拌菜，多是酒店用这种海带加工成配菜。
外形像海带的海菜叫做裙带菜，亦称“海芥菜”、“裙带”。褐藻纲，翅藻科。藻体褐绿色，叶高1-2m，宽50-100cm。分叶片、柄部、固着器。叶似芭蕉，中肋明显，边缘羽状。柄扁圆柱形，成熟时柄边缘形成许多木耳状重叠...
海茸。据查阅螺旋卷像海带的物品名叫海茸。海茸是海藻中褐藻类里一种营养丰富、口感鲜美的绿色天然食品，是野生天然的深海植物。是深海植物中最珍贵稀有的一员。由于海茸生长的条件非常严苛，全世界仅智利南海沿岸未经任何污染的...
海草或是海藻
一般叫海白菜。其实就是海带头子比较厚的部分切条腌制的
像海带的绿色一条条的叫裙带菜，裙带菜性凉，味甘、咸，归肝、胃、肾经。具有清热生津、清火安眠、排毒祛斑、润肠通便等功效。对高血压、冠心病、动脉硬化、甲状腺肿大，大便秘结等有一定的食疗作用。裙带菜营养丰富，被誉为...
有一种和海带类似的，是一种海里的海藻，俗称海白菜！可以吃的哦~~~腌制起来配粥吃很美味的~~【思琪诺香肠提醒您少吃腌制的食品哦，美味也要限量】
有种海藻类东西,介于海带和紫菜之间.叫做裙带菜.叶子是滑滑的,但是梗脆脆的,我们海边人把它烫熟过凉水.用蒜酱和醋拌着吃.
2024/5/29