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首先登录qq，点击想要删除聊天记录的好友头像，然后点击右上角三横的图标，选中聊天记录，接着点击右上角删除图标即可。
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恢复删除的qq聊天记录需要先在应用商店里搜索手机数据恢复精灵，下载并打开，然后点击QQ恢复，选择购买所需要的套餐，接着填写手机号，选择付款方式，购买成功后，就可以选择需要的聊天记录进行恢复了。
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