蛙泳1500米45分钟的游泳水平相对较快。对于游泳运动员和长期锻炼的人来说，这个成绩可能只是一般水平。但对于普通人来说，这个成绩已经相当不错了。请注意，游泳水平会因个体差异、环境因素等而有所不同，因此以上回答仅供参考...
55岁游蛙泳1500米50分钟的水平可以说是比较不错的。一般来说，业余水平的游泳爱好者在蛙泳1500米的成绩一般在20-30分钟左右，50分钟的成绩已经算是比较快的了。不过需要注意的是，游泳的运动强度比较大，需要有一定的游泳技...
所以说1小时蛙泳1500米基本上会游泳的都能达到。
30分钟游完1500米蛙泳的水平为初级，在游泳等运动项目中，一般按照运动员完成的成绩将其水平分为初级、中级和高级。对于一名未经专业训练的健康人来说，1500米蛙泳30分钟是一项不错的体力和耐力锻炼，但在专业比赛中成绩不够...
所以你说蛙泳1500米，你是连续游还是游几百就休息一会儿再继续？你游的速度如何，心率有没有达标？持续时间是否是40分钟以上？这些都关系到你通过游泳来减脂的效率，因为我说的这个标准是脂肪燃烧最佳的区间。同时，你还要注意...
业余运动员自由泳1500米是17-20分钟普通游泳爱好者在25-30分钟都算正常蛙泳较自由泳慢35分钟游1500米，也就是2分20秒100米北岛康介的100米蛙泳世界纪录是58‘91所以普通男高中生35分钟1500米蛙泳算不错了...
1.下水400准备活动，速度中等，动作幅度放开，起到准备活动的作用2.9个100米，快慢交替，一个快，要速度，一个慢，要动作间歇10秒左右3.200米放松游结束自己可以在1500不变的情况下，变换训练方式，既能提高...
蛙泳和跑步都是有氧运动。我觉得蛙泳1500米运动效果更好。蛙泳需要全身都运动的。需要克服水的阻力运动量是非常大的。但是游泳的成本会高一些，很多人都不会选择的。有条件游泳更好一些。
按游泳运动员标准来算，女子只有1500M自由泳标准，在50米池子里村级运动员标准是27分45秒。每分钟游泳47米左右，在国家三级运动员水平，但这么长距离的游泳也有这个平均数，所以如果短距离测试，正常情况下水平应该在二级左右...
可以从人体吸收更多的热量。相对于跑步来说，游泳对关节的损伤更少，这主要是因为水的浮力的作用，从消耗脂肪方面来说也是游泳更胜一筹，游泳对全身的脂肪的消耗比较均衡。运动来说，游泳是个比较好的运动，跑步需要场地，对...
2024/6/27