健身房有规定，普通人身高，体重超过80kg或90gk一般是不建议用跑步机跑。因为超重人群自重过重，使用跑步机跑步时，膝盖的承受力和踝关节的承受力过大，冲击压力大，容易致使膝盖受伤。对于超重人群，建议踩单车，坐姿的，有...
在跑步机上锻炼属于比较剧烈的活动，通过运动之后有头晕现象，原因有以下几点：第一，在运动之后，全身所需的血流量会增加很多，致使回流到脑部的血流量变得少了，因此会使脑动脉暂时性的供血不足，因此会有头晕现象。第二，...
1、很多跑步机安装了电视机，在跑步过程中抬头看电视，会影响跑步姿势的标准性。2、很多人用跑步机在家里跑，而作为上班族只有早晚有时间，跑步机的噪音可能会影响其他人的休息。3、一台好点的跑步机动辄上千元，相对户外...
现在市面上上市了称之为第三代零伤害的健康跑跑步机，这款跑步机充分的把减震系统做到了完美，使得运动者的运动关节不受任何损伤。你可以去了解一下，可以完全解决你的后顾之忧！“易邦”牌弹性跑板的跑步机。值得信赖！...
这个要看你买的什么牌子的跑步机咯，比如国产跑步机来说，一般驱动板容易坏，只要不超负荷运转电机是不容易坏的，跑带大概2-3年换一次，跑板大概4-5年换一次，仪表盘一般是不容易坏的。
跑步机正确使用方法1，使用跑步机前请吃东西在以往的观念里，很多人都会觉得，运动之前不要吃东西，但事实上，运动之前是不要吃得过饱，适当的吃一点点东西是对身体有好处的。因此，我们在跑步机使用之前，如果很多人...
一、跑步机怎么保养1、在清洁或维护产品前，请务必先把跑步机的电源插头拔掉。每个星期必须对跑板与跑带润滑状况进行最少一次检查。2、请根据实际使用频率适量增加跑步机油：如每台机器每天使用频繁，在6个小时或更多，则每...
7、来跑-汇康跑步机山东汇康运动器材有限公司是山东省的高新技术企业，有着丰富的产品生产技术，汇康公司有很大的产品研发能力，以打造市场主流产品为目标;现在汇康已经成为了山东省的名牌产品，在行业里表现也fiction好。8...
5，详细介绍如下、必须是健康跑的跑步机、按摩力度大的特点、整体框架焊接成型。强烈建议选购健康跑跑步机，跑步时跑板的上下缓冲吸收了跑步时产生的冲击力。一般的跑步机的框架是用螺丝组装而成的。易邦更具选择性、型号亲身...
在网上大概了解了一下，这款跑步机跑带宽42CM，长130CM，最高时速15公里，没有看到大屏幕和电动坡度调节功能，网上的报价超过4000元。优点是跑台比较长，速度也还不错，缺点是价格略高。另附一篇关于跑步机选购要点的文章...
2024/6/15