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柚子是寒性水果，有很好的清热下火功效，所以吃柚子是降火的。它富含维生素c，在上火期间吃可以增加体内的寒凉之气，清除体内的燥热气息，缓解上火症状，柚子含有丰富的纤维素和果胶，多吃柚子对于消化不良的人有很好的辅助作用，可以促进肠胃蠕动和排便。
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西瓜为夏季的水果，西瓜性味甘寒，果肉味甜，能降温去暑，种子含油可作消遣食品，果皮药用，有清热、利尿、降血压的功效，所以西瓜不会引起上火。但是西瓜是寒性食物，也不宜多吃，只要适量就好。
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