可以。新鲜的莲子心中含有莲心碱、金丝桃苷、芸香苷、维生素C、葡萄糖、叶绿素、棕榈酸、谷胱甘肽、锌、铜、铁、锰、镍、镉、钙、镁等物质，其味道比较苦，夏天的天气炎热，给人一种烦闷的感觉，这时可将莲子心来泡水喝。...
可以直接泡水喝的。新鲜的莲子剥掉壳后保存干爽，放在冰箱里保鲜就可以。可以用保鲜膜密封起来，这样会保鲜更久，要食用之前竖直沿着莲子上三根线中的中间那根切开就可以轻易把莲子打开成均匀的两半了，然后把莲心取出，用来泡茶...
都可以，新鲜的莲心泡茶，气味幽香，入口时的苦味若游丝，不如干莲子心茶那般猛烈，大可不必再加糖调味。新鲜的莲子心茶泡法和普通泡茶法无异，只要取适量莲子心加以开水浸泡即可。它的麻烦不在泡茶而在取莲子心。取莲子心...
泡水当然是可以的.
回病情分析:你好,可以的。中医认为莲子心具有清热,泻心火,降血压的作用。现代药理研究认为莲子心具有极好的降压去脂之效。意见建议:用莲心12克,每天代茶饮用,可以降脂、清热、安神、强心。
1茶匙干燥的莲子芯,用一杯滚烫的开水冲泡,焖约十分钟后即可,可酌加红糖或蜂蜜饮用。蜂蜜的营养在高温下会损失很多，建议不要高温冲泡！
同时，莲子心泡水喝还可以治疗人体腹泻，防止因拉肚子而造成的营养成分流失等症状。而且女性朋友常喝莲子心茶，不仅可以改善出现皱纹的情况，而且还能够让皮肤看起来更加富有弹性和有光泽，是一种很好的美容养颜的饮品。4、莲子...
新鲜的莲子心泡水没有干莲子心泡水苦，反而还有淡淡清香味，一般喝新鲜的莲子心泡水不需要加糖。可以。莲子心有去除烦热、消暑、安神的作用。但莲子心的味道比较苦，一般人难以接受这样的苦味，可以在莲子心泡水的时候适当的...
莲子心泡水能去火，莲子心味苦，很适合清热、降火。具医学典籍记载，莲子心可清心火，平肝火、泻脾火、降肺火，这些足以说明，莲子心有良好的去火效果。再好的良药过量之后也有可能变成害人的毒药。由于莲子心性寒，所以适量...
可以，最好要泡80℃的水，会有点苦
2024/6/15
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