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锡是重金属，锡纸是不能放到微波炉里，容易产生火花，严重的可能会对微波炉造成很大的伤害，因此不能把锡纸放在微波炉里。
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首先把秋刀鱼清理干净，两侧都切上几刀，然后用少许盐在秋刀鱼两侧均匀地抹上，把葱丝和姜片塞到秋刀鱼的肚子里腌制30分钟，并用厨房用纸将鱼身上的水分吸干，接着用刷子刷上食用油，放入烤箱烤40分钟，中途需要再刷一次油复烤即可。
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先准备油，盐，酱油，蚝油和孜然粉，然后把锅加热放油，接着把盐，酱油，蚝油和孜然粉一起放下，喜欢吃辣的还可以放一些辣椒面进去，搅拌一下即可出锅。
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首先将猪肉洗净后切片，洋葱切碎，然后将准备好的洋葱，葱，蒜倒入肉中，依次加入五香粉，花椒粉，盐，蚝油，淀粉，再搅拌均匀，接着将调料跟猪肉搅拌均匀，盖上保鲜膜腌制1小时左右即可。
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先将南瓜洗净切片，然后将烤肉配料按比例与水混合，将切好的南瓜放入准备好的烧烤材料中，在冰箱中腌制3小时以上，把预热好的烤箱放在180度左右烤10分钟，最后还可以按照自己的口味可以加些辣椒粉或其他香料。
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清洗大贝壳首先将它们浸泡在水中一段时间，然后用牙刷刷大贝壳，防止壳污染贝壳肉，然后用刀打开大贝壳，除去沉淀物和除有色肉以外的大贝壳内脏，然后用清水反复冲洗，直到肉中没有沙子，大贝壳洗净后，就可以开始烹饪了。
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首先需要掌控火候而且时间不能过长，就可以尝试在进烤箱之前淋橄榄油或者放小块黄油，在肉的表面，还可以直接使用烤牛排的方法，入烤箱之前先在煎锅里把肉煎至两面焦黄，然后再放入烤箱里烤就可以了。
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