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将红薯洗净，保留外皮的水分不要擦干，用厨房纸巾将红薯包裹好，防止在烘烤过程中蒸发太多水分，用高火加热4分钟，将红薯翻至另一面，继续高火力加热4分钟，等四分钟时间结束后，取出红薯，剥去纸巾，待红薯晾凉后即可食用。
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需要查看宜家马克杯有没有微波炉可加热的标记，因为马克杯的材质有很多，如果在杯子外部标注了微波炉适用的字样就可以放到微波炉里，如果没有标明是微波炉可用，为了避免爆炸和自身的健康，最好不要放进微波炉里加热。
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马克杯的材质有很多，如果在杯子外部标注了微波炉适用的字样就可以放到微波炉里，如果没有标明是微波炉可用，为了避免爆炸和自身的健康，最好不要放进微波炉里加热。
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马克杯的材质有很多，如果在杯子外部标注了微波炉适用的字样就可以放到微波炉里，如果没有标明是微波炉可用，为了避免爆炸和自身的健康，最好不要放进微波炉里加热。
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马克杯的材质有很多，如果在杯子外部标注了微波炉适用的字样就可以放到微波炉里，如果没有标明是微波炉可用，为了避免爆炸和自身的健康，最好不要放进微波炉里加热。
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马克杯的材质有很多，如果在杯子外部标注了微波炉适用的字样就可以放到微波炉里，如果没有标明是微波炉可用，为了避免爆炸和自身的健康，最好不要放进微波炉里加热。
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马克杯的材质有很多，如果在杯子外部标注了微波炉适用的字样就可以放到微波炉里，如果没有标明是微波炉可用，为了避免爆炸和自身的健康，最好不要放进微波炉里加热。
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掌握正确的方法，微波炉烤红薯正常情况下是不会炸的，首先选一个均匀粗细的红薯，用湿纸巾包裹放入盘子中，再放入高火烤八分钟，可以拿出来再稍微往上面撒一点点水，翻面在烤3分钟，然后把纸巾撕掉后，就可以吃到美味的红薯了。
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不可以。微波炉加热速度极快，掌控不好，会使温度过高，纸碗变软，容易烫伤，而且还有烧着的风险。纸碗在高温下，还会和食品相互渗透，难免有不利于健康的物质渗入食品。因此微波炉中尽量不要用纸碗加热东西，建议陶瓷碗、微波专用容器或是一些耐高温的玻璃容器加热食品。
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玻璃保鲜碗可以放锅里蒸的，一般玻璃碗属于钢化玻璃，钢化玻璃属于安全玻璃，而钢化玻璃其实是一种预应力玻璃，为提高玻璃的强度，通常使用化学或物理的方法，强度较之普通玻璃提高数倍，抗弯强度是普通玻璃的3~5倍，抗冲击强度是普通玻璃5~10倍，提高强度的同时亦提高了安全性。
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空气炸锅不要垫油纸，因为纸的燃点很低，很容易着火，然后爆炸造成高温烫伤，这是一件很危险的事情，另外，在制作油纸的过程中添加了很多化学物质，其中的苯酚类物质对身体有害，在高温下会释放出来，所以最好不要使用油纸。
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