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1、将石榴洗干净后，用水果刀在蒂处划开一个正方形，并用刀尖把果皮撬下来。2、在正方形四个角的位置，用刀向下划开。3、沿着四道划痕用手轻轻向下一掰。4、把石榴倒扣过来，一只手捏着石榴顶端，另一只手拿着勺子，用力敲击果皮。
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1、将石榴洗干净后，用水果刀在蒂处划开一个正方形，并用刀尖把果皮撬下来。2、在正方形四个角的位置，用刀向下划开。3、沿着四道划痕用手轻轻向下一掰。4、把石榴倒扣过来，一只手捏着石榴顶端，另一只手拿着勺子，用力敲击果皮。
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1、将石榴洗干净后，用水果刀在蒂处划开一个正方形，并用刀尖把果皮撬下来。2、在正方形四个角的位置，用刀向下划开。3、沿着四道划痕用手轻轻向下一掰。4、把石榴倒扣过来，一只手捏着石榴顶端，另一只手拿着勺子，用力敲击果皮。
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1、将石榴洗干净后，用水果刀在蒂处划开一个正方形，并用刀尖把果皮撬下来。2、在正方形四个角的位置，用刀向下划开。3、沿着四道划痕用手轻轻向下一掰。4、把石榴倒扣过来，一只手捏着石榴顶端，另一只手拿着勺子，用力敲击果皮。
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1、将石榴洗干净后，用水果刀在蒂处划开一个正方形，并用刀尖把果皮撬下来。2、在正方形四个角的位置，用刀向下划开。3、沿着四道划痕用手轻轻向下一掰。4、把石榴倒扣过来，一只手捏着石榴顶端，另一只手拿着勺子，用力敲击果皮。
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1、将石榴洗干净后，用水果刀在蒂处划开一个正方形，并用刀尖把果皮撬下来。2、在正方形四个角的位置，用刀向下划开。3、沿着四道划痕用手轻轻向下一掰。4、把石榴倒扣过来，一只手捏着石榴顶端，另一只手拿着勺子，用力敲击果皮。
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1、将石榴洗干净后，用水果刀在蒂处划开一个正方形，并用刀尖把果皮撬下来。2、在正方形四个角的位置，用刀向下划开。3、沿着四道划痕用手轻轻向下一掰。4、把石榴倒扣过来，一只手捏着石榴顶端，另一只手拿着勺子，用力敲击果皮。
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1、将石榴洗干净后，用水果刀在蒂处划开一个正方形，并用刀尖把果皮撬下来。2、在正方形四个角的位置，用刀向下划开。3、沿着四道划痕用手轻轻向下一掰。4、把石榴倒扣过来，一只手捏着石榴顶端，另一只手拿着勺子，用力敲击果皮。
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1、将石榴洗干净后，用水果刀在蒂处划开一个正方形，并用刀尖把果皮撬下来。2、在正方形四个角的位置，用刀向下划开。3、沿着四道划痕用手轻轻向下一掰。4、把石榴倒扣过来，一只手捏着石榴顶端，另一只手拿着勺子，用力敲击果皮。
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吃石榴的好处分为以下几方面：1、石榴能够补充人体所缺的微量元素和营养成分，提高机体的免疫力。2、石榴中富含各种酸类，对人体具有保健功效，对改善贫血有一定的帮助。3、石榴籽具有促消化的作用，经常吃石榴可以改善消化功能。4、经常吃石榴对人体的抵抗力、吸收功能、消化功能以及营养成分都有很大好处。
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首先将石榴洗干净，上下各切去一部分，然后沿着分界线在石榴表皮上划几刀，接下来把划好刀痕的石榴放在准备的水里，用力掰成两半并把外面的石榴籽全部取下来，最后把石榴皮和漂在上面的衣膜捞出来扔掉，再把石榴捞出来控干水即可。
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图文
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