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柚子是凉性水果,多吃会增加体内的寒凉之气,祛除体内燥热,有很好的清热下火功效,其味道酸甜可口,含有丰富的维生素、纤维素和果胶,可以加快肠胃蠕动,促进消化,柚子比较寒凉,食用时一次性不可以食用过多,要是食用太多就会出现腹泻的情况,加重虚寒。
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西柚是柚子,柚子是一个统称,包含很多品种,而西柚就是柚子的一个品种,和普通柚子相比西柚个头比较小,含有丰富的维生素C和胡萝卜素,经常食用西柚对于减肥瘦身、提高免疫力有一定的作用。
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红心柚子不是苦的,红心柚子也就是红心蜜柚,还被称为红心柚、红肉蜜柚、血柚,果肉为红色的原因是因为它比普通柚子多了β-胡萝卜素和番茄红素,和普通柚子相比,红心柚口感更甜,水分也更多,要是红心柚发苦的话可能是还没有成熟或者已经变质了。
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1、外观:红柚子比白心柚子小一点,果皮表面会光滑一些,白心柚子要大一些,果皮会有一些粗糙。2、甜度:红柚子的要甜一些,水分会充足一些,白心柚子的味道是酸酸甜甜的。3、营养成分:红柚子含有丰富的胡萝卜素,白柚子有丰富的维生素c。4、价格:红柚子产量比白心柚子低,所以价格相对来说贵一些。
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1、外形:西柚一般是扁球形,比柚子小,而柚子比较大,形状一般是扁圆形。2、原产地:西柚原产地在北美洲,柚子原产地在中国。3、营养价值:西柚的叶酸、维生素C含量比柚子要高一些,而柚子含有少见的类胰岛素成分。4、生长环境:西柚的种植温度要求平均在18℃以上,柚子对温度适应性强。
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1、外形:西柚一般是扁球形,比柚子小,而柚子比较大,形状一般是扁圆形。2、原产地:西柚原产地在北美洲,柚子原产地在中国。3、营养价值:西柚的叶酸、维生素C含量比柚子要高一些,而柚子含有少见的类胰岛素成分。4、生长环境:西柚的种植温度要求平均在18℃以上,柚子对温度适应性强。
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1、柚中含有大量的维生素C,能降低血液中的胆固醇;2、柚子的果胶不仅可降低低密度脂蛋白水平,而且可以减少动脉壁的损坏程度;3、柚子还有增强体质的功效,它帮助身体更容易吸收入钙及铁质,所含的天然叶酸,对于怀孕中的妇女们,有预防贫血症状发生和促进胎儿发育的功效;4、柚子肉中含有铬成分,能降低血糖。
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1、外形区别:西柚个头较小,为扁球形,柚子个头大,有圆球形、扁圆形、梨形等;2、原产地区别:西柚原产于北美洲的西印度群岛,约1940年才引入我国,柚子则在我国各地早有分布;3、营养区别:和柚子相比,西柚的叶酸、维生素C、果胶含量要高一点,富含钾不含钠;4、热量区别:西柚热量比柚子低,更适宜减肥人群。
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1、外形区别:西柚个头较小,为扁球形,柚子个头大,有圆球形、扁圆形、梨形等;2、原产地区别:西柚原产于北美洲的西印度群岛,约1940年才引入我国,柚子则在我国各地早有分布;3、营养区别:和柚子相比,西柚的叶酸、维生素C、果胶含量要高一点,富含钾不含钠;4、热量区别:西柚热量比柚子低,更适宜减肥人群。
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1、外形区别:西柚个头较小,为扁球形,柚子个头大,有圆球形、扁圆形、梨形等;2、原产地区别:西柚原产于北美洲的西印度群岛,约1940年才引入我国,柚子则在我国各地早有分布;3、营养区别:和柚子相比,西柚的叶酸、维生素C、果胶含量要高一点,富含钾不含钠;4、热量区别:西柚热量比柚子低,更适宜减肥人群。
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1、外形:葡萄柚皮是黄橙色,皮比较薄,是甜橙和柚子的杂交品种,红柚子比葡萄柚大,外形主要是球形、扁圆形。2、口感:葡萄柚的果肉是一瓣一瓣的,会有一些酸味,红柚子的果肉有多汁,酸甜可口。3、功效:葡萄柚富含维生素C,可以保护皮肤、增强抵抗力等。柚子的功效和葡萄柚很像,但红柚子还含有胰岛素的成分。