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1、功效不同：不炒的红枣有安神、助眠的作用，但是效果没那么大，而炒过的红枣有安神、助眠作用会提高很多。2、味道不同：炒过的红枣味道甘甜有一点苦，而不炒的红枣不存在苦味。3、食用方法：炒过的红枣一般可以泡水喝，而不炒的红枣可以直接吃，也可以煮粥。
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1、功效不同：不炒的红枣有安神、助眠的作用，但是效果没那么大，而炒过的红枣有安神、助眠作用会提高很多。2、味道不同：炒过的红枣味道甘甜有一点苦，而不炒的红枣不存在苦味。3、食用方法：炒过的红枣一般可以泡水喝，而不炒的红枣可以直接吃，也可以煮粥。
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1、功效不同：不炒的红枣有安神、助眠的作用，但是效果没那么大，而炒过的红枣有安神、助眠作用会提高很多。2、味道不同：炒过的红枣味道甘甜有一点苦，而不炒的红枣不存在苦味。3、食用方法：炒过的红枣一般可以泡水喝，而不炒的红枣可以直接吃，也可以煮粥。
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1、功效不同：不炒的红枣有安神、助眠的作用，但是效果没那么大，而炒过的红枣有安神、助眠作用会提高很多。2、味道不同：炒过的红枣味道甘甜有一点苦，而不炒的红枣不存在苦味。3、食用方法：炒过的红枣一般可以泡水喝，而不炒的红枣可以直接吃，也可以煮粥。
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草头洗净后沥干水分，锅内倒油，油温9分热。倒入草头，倒入半小碗开水，翻炒均匀后至草头熟。再加入盐、鸡精调味。滴10滴白酒，翻炒均匀熄火，装盆。
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材料：海盐22克，杏仁40克。杏仁清洗后沥干水，倒入锅中。再倒入海盐，盖过杏仁。大火不断的翻炒，炒至杏仁变色，转小火不停翻炒，炒到听见有杏仁爆裂的声音。关火再翻炒5分钟左右即可。
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孕妇能不能吃板栗？，板栗是很多人都会喜欢吃的一种食物，很多的孕妇在怀孕期间也会非常喜欢吃板栗，那么孕妇吃板栗对胎儿有什么好处呢?板栗有哪些功效又有哪些呢?吃板栗的注意事项又有哪些?下面就带大家了解一下吧孕妇吃板栗对胎儿有什么好处孕妇吃板栗对胎儿有什板栗含有丰富的营养物质，孕妇是可以吃板栗的，但是要切记不能吃多，否则容易造成消化不良。另外，因板栗的含糖较高，孕期糖尿病患者应注意适
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血糖高适合吃什么食物，血糖高吃什么好？通过饮食来降低血糖是治疗糖尿病的有效手段，但很多患者对降糖食物不是很了解。其实生活中不少的食物都有降糖作用，患者不妨多吃。除了多吃下列食物控糖，还可以喝偌迈青之茶，血糖是可以慢慢下降的。可以降低血糖的食物：1、血糖高要注意自己的饮食。切忌吃增高血糖的食物。那么哪些食物是降血糖的呢？材料/工具食物豆类食物黄豆糖尿病人食用黄豆是能降血糖的，这是因
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健脾养胃粥的做法，常见健脾养胃的食物制作健脾养胃粥的食物：粳米：又名大米。味甘，性平，有健脾和胃，壮气力，强肌肉之功。用于脾虚烦闷，泄泻，消瘦，下粒玉米：又名包谷。味甘，性平。有补中健脾，除湿利尿之功。可用于泄泻，痢疾等玻粟米：又名小米。味今天我们将学习如何制作美味养生的健脾养胃粥，准备好相关食材便开始。让人羡慕的6种健脾养胃粥：山药红枣糯米粥是以山药为主要食材制成的一道美食
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