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1、选择叶大、整洁的荷叶，然后将荷叶的根部剪掉。2、将荷叶片放到流动的清水下清洗干净。3、将清洗干净的荷叶放在锅上蒸5分钟，蒸完之后将叶片上的水沥干。4、将荷叶在太阳下晒干，晒干之后将其放到干燥密封的地方。
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1、选择叶大、整洁的荷叶，然后将荷叶的根部剪掉。2、将荷叶片放到流动的清水下清洗干净。3、将清洗干净的荷叶放在锅上蒸5分钟，蒸完之后将叶片上的水沥干。4、将荷叶在太阳下晒干，晒干之后将其放到干燥密封的地方。
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1、选择叶大、整洁的荷叶，然后将荷叶的根部剪掉。2、将荷叶片放到流动的清水下清洗干净。3、将清洗干净的荷叶放在锅上蒸5分钟，蒸完之后将叶片上的水沥干。4、将荷叶在太阳下晒干，晒干之后将其放到干燥密封的地方。
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1、选择叶大、整洁的荷叶，然后将荷叶的根部剪掉。2、将荷叶片放到流动的清水下清洗干净。3、将清洗干净的荷叶放在锅上蒸5分钟，蒸完之后将叶片上的水沥干。4、将荷叶在太阳下晒干，晒干之后将其放到干燥密封的地方。
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1、选择叶大、整洁的荷叶，然后将荷叶的根部剪掉。2、将荷叶片放到流动的清水下清洗干净。3、将清洗干净的荷叶放在锅上蒸5分钟，蒸完之后将叶片上的水沥干。4、将荷叶在太阳下晒干，晒干之后将其放到干燥密封的地方。
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1、选择叶大、整洁的荷叶，然后将荷叶的根部剪掉。2、将荷叶片放到流动的清水下清洗干净。3、将清洗干净的荷叶放在锅上蒸5分钟，蒸完之后将叶片上的水沥干。4、将荷叶在太阳下晒干，晒干之后将其放到干燥密封的地方。
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1、选择叶大、整洁的荷叶，然后将荷叶的根部剪掉。2、将荷叶片放到流动的清水下清洗干净。3、将清洗干净的荷叶放在锅上蒸5分钟，蒸完之后将叶片上的水沥干。4、将荷叶在太阳下晒干，晒干之后将其放到干燥密封的地方。
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可以分为新鲜荷叶保存和干荷叶保存两种，以新鲜荷叶保存为例，1、将荷叶清洗干净。2、将荷叶的根部剪掉。3、把新鲜荷叶放入开水里烫一下，烫完之后沥干水分。4、沥干水后把荷叶放入干净的保鲜袋，再放入冰箱的冷冻室里即可。
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可以分为新鲜荷叶保存和干荷叶保存两种，以新鲜荷叶保存为例，1、将荷叶清洗干净。2、将荷叶的根部剪掉。3、把新鲜荷叶放入开水里烫一下，烫完之后沥干水分。4、沥干水后把荷叶放入干净的保鲜袋，再放入冰箱的冷冻室里即可。
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吃了大蒜可以通过喝一杯牛奶来去除口中蒜味，还可以喝一杯薄荷柠檬水来去除口中蒜味，让口气变得更加的清新，或者是泡一杯蜂蜜水饮用，让蜂蜜的甜味冲淡口中的蒜味。
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吃了大蒜可以通过喝一杯牛奶来去除口中蒜味，还可以喝一杯薄荷柠檬水来去除口中蒜味，让口气变得更加的清新，或者是泡一杯蜂蜜水饮用，让蜂蜜的甜味冲淡口中的蒜味。
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图文
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