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生理期可以吃巧克力，巧克力中含有大量的单糖，当食用巧克力时，人体将其糖分吸收，甚至可以缓解痛经，大部分的女生在月经期喜欢吃甜，因为巧克力有安神，疏散缓解情绪的作用。
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生理期可以吃巧克力，巧克力中含有大量的单糖，当食用巧克力时，人体将其糖分吸收，甚至可以缓解痛经，大部分的女生在月经期喜欢吃甜，因为巧克力有安神，疏散缓解情绪的作用。
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生理期可以吃巧克力，巧克力中含有大量的单糖，当食用巧克力时，人体将其糖分吸收，甚至可以缓解痛经，大部分的女生在月经期喜欢吃甜，因为巧克力有安神，疏散缓解情绪的作用。
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生理期可以吃巧克力，巧克力中含有大量的单糖，当食用巧克力时，人体将其糖分吸收，甚至可以缓解痛经，大部分的女生在月经期喜欢吃甜，因为巧克力有安神，疏散缓解情绪的作用。
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可以。巧克力中含有丰富的镁、钾和维他命Ａ以及可可碱和咖啡因，能提高大脑内一种叫塞洛托宁的化学物质的水平，所以可以提神醒脑，为身体补充能量，但是巧克力含糖量非常高，不宜过多食用。
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能。巧克力能提高大脑内一种叫塞洛托宁化学物质的水平。能给人带来安宁的感觉，消除紧张情绪，提神醒脑，起到缓解压力的作用。
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