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先准备好毛豆和调味料,把毛豆清洗干净,锅内入清水,加入姜片,干辣椒,适量香叶和花椒,八角,桂皮煮开,水开后放入毛豆,煮开后定时5分钟,再加入小勺盐,中火煮毛豆5分钟,煮出来的毛豆脆脆的口感佳,关火后不要马上拿出,等半个小时水凉后再吃。
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炒牛肉先将油倒入烧热的锅中,等待油烧开,然后将葱和姜倒入锅中进行爆香,葱姜颜色变黄后就可以把牛肉倒入锅中,翻炒均匀,等到牛肉出汁的时候,将蒜和辣椒倒入锅中,出香后加入酱油,炒至全熟,最后等牛肉炒熟后,将其捞出即可。
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豆皮炒着吃是不错的选择,准备辣椒、豆皮、大蒜和小葱,将豆皮切丝,辣椒切丝,蒜和葱切末备用,锅中放油加热,豆皮倒入锅中翻炒片刻,让豆皮受热均匀,最后放入葱和蒜、青椒翻炒均匀,加盐和生抽翻炒片刻即可出锅。
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1、将豆角切成小段并洗干净,瘦肉切成片,大蒜辣椒切成末;2、锅中烧水,并滴入两滴食用油;3、水开后放入豆角焯至八成熟,然后捞出沥干水分;4、锅中热油,放入肉片翻炒;5、肉片变色后加入料酒去腥,再放入大蒜辣椒末;6、接着放入豆角一起翻炒均匀;7、再加入少量水炖煮;8、水干后放入盐和鸡精调味即可。
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准备酱包瓜、白扁豆,白扁豆洗净。准备一个大碗放入清水,放入白扁豆浸泡一晚涨发。涨发好的白扁豆煲煮,白扁豆煮酥下盐备用。将包瓜切成小丁,包瓜丁下素油锅爆出香味。下煮酥备用白扁豆,炒匀,装盘淋上香油即可上桌。
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豆干切条,肉末切小粒并加入生抽,老抽,生粉拌匀腌制,大蒜与青红椒切小粒。起锅,放少许油,下豆干煎炒至微微发黄。把豆干拨开,中间空出炒香蒜粒,肉末入锅翻炒。调入适量生抽、糖等调味料。临出锅前把青红椒放入锅中,快速翻炒均匀即可。
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煮熟豆角一般需要急火加热10分钟以上,如果豆角很老煮烂的时间需要长一些,15到20分钟左右,如果很嫩的豆角,用开水绰几分钟即可,判断豆角熟没熟可以在起锅前观察外观是否保有原本的生绿色,吃吃看是否还存有豆腥味,还可以用铲子看看能否切断豆角,或者直接尝一下味道,如果没有嘎吱声即可。
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首先将青椒去内胆,洗净切丝,猪肉切丝,放入白胡椒粉、盐、淀粉,腌制2分钟。然后锅中放入食用油,加入大蒜爆香,倒入肉丝,稍微煸炒一下再翻面。|肉丝炒半熟后,倒入青椒翻炒。撒上调料,翻炒一下即可。
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准备姜、葱,加水150毫升,泡发黄豆12小时。倒入食用油、葱花、姜片、八角、适量干辣椒、十三香,大火爆香。倒入黄豆,加老抽、生抽、白砂糖、盐,翻炒均匀。加水50毫升,大火收汁,盛出即可。
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准备材料:黄豆200g、淀粉适量、白糖适量、水适量。把黄豆洗一下,捞出来晾干。干锅炒豆,小火不停的翻炒。炒到黄豆发黄,皮裂开盛出备用。在炒锅内倒入清水和适量白糖,中小火一个方向不停搅拌至糖浆全部冒出粘稠的大泡泡。转小火,倒入刚才炒好的黄豆拌匀。
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准备食材:香肠(台式)3根、玉米(粒)少许、青豆100克、彩椒半个、盐3克、食用油1大勺。锅中烧水,待水烧至快开时,将青豆、玉米粒下入锅中,滴几滴食用油、加少许盐,筷子搅动一下。将青豆、玉米粒从锅中捞出,立即过下冷水备用。香肠切小丁、彩椒切小块。
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鲜香菇片成厚片,豆角、红椒切成象眼片,蒜切片。热锅凉油炒香蒜片,倒入扁豆加入少许热水炒匀。倒入香菇一起翻炒至扁豆断生,加入生抽、白糖炒匀。最后加入红椒块炒匀即可出锅。
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准备材料:黄豆芽、大葱白、生姜、红干椒、花椒、八角、青红线椒。黄豆芽洗净,大葱白切斜片,生姜切片,青红线椒切圈备用。黄豆芽焯水两分钟捞出。锅内烧油,倒入葱,姜,红干椒,加入豆瓣酱,炒出红油。倒入黄豆芽,快速翻炒,加入食盐、鸡粉、胡椒粉、白糖、老抽炒匀即可出锅。