如果你是没做过的，那么根本不需要看，一定是紧的，小的；如果是做过了，就可以一招下面的回答，用手指也可以；如果是做多了，因为男人的那个大一直撑是回变大些；不过也算紧。如果是生了孩子顺产的，那么就不需要尝试了，肯定松弛了；除非你有好好调理；然后平常也可以经常菊花一紧，来锻炼那地方...
可以运动，比如提肛运动、收缩运动，还可以这样找千黛丝当然要是平时多注意一下也不会松的特别狠
但运动只能缓解，想要紧致的话还需要缩阴凝胶。
特别推荐</: 如果你寻求更快更直接的效果，可以试试LUKFEY私护凝胶，它凭借科学研发，能自然紧致阴道，防止反弹。选择时需谨慎，确保产品的有效性和安全性。3. 保养与日常注意事项</ 紧阴运动是持久之计，尽管不如产品迅速，但持之以恒能预防和改善松弛问题。保持阴道卫生，温水清洗外阴，避免炎症干扰...
试一下每天早晚或者有时间每天两次 肛门收缩，每次50次。可加强你的括约肌 俗称低肌
瘦人
问题一:男人怎么才能更加持久 1煅炼你的 *** 。最常用的办法为冷热交替法,先用热毛巾敷你那胀硬的男根3--5分钟,然后立即放入冰冷的凉水里,反复几次,等炼就到坚硬无比时就可延长 *** 时间了。 2主要在两个方面进行控制:1.调节好呼吸节奏。如果要感到 *** ,可以作深呼吸,并转移集中注意力。实在感到要...
回答：您好,您现在这种情况完全是属于性经验不足造成的,建议您要加强性经验的学习。 建议:现在解决的主要方法是通过润滑剂来解决,润滑剂有的避孕套上也带着,可以通过润滑方便地进入女朋友体
这应当防止了阴茎回到疲软状态,如果疲软了,就应当重复步骤一来试试抓的更紧。 第三步:用另一只手形成一个相似的“O“形,在靠近我们所要称为的”压力手“的地方抓住柄部,紧紧的压,开始在长长的向下的划动中“挤奶”阴茎,你将能感受到海绵体中的血液,当它慢慢移到头部,这个练习不应匆忙,每个划动应当花1到2...
没联系的。。。是你进去次数太多，它就会慢慢松弛，你次数还不算多啊~~与运动无关的。
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