炒干脱皮,把蒸煮好的瓜子放入旋转着的瓜子机里炒干,脱去瓜子表面黑皮,火要小并均匀,约一个半小时即可出机。包装:将出机的瓜子用筛子除去杂质,装入塑料袋内封好。
第四种制法是盐炒瓜子:将西瓜子5公斤洗净,沥干撒上250克精盐,搅匀后静置3小时,然后晒干或烘干,再放入炒锅中炒熟即成。
1、将生石灰倒入大碗中,注入500毫升清水,拌匀,兑成石灰水,再倒入西瓜子浸泡4~5小时,然后捞出,用清水漂洗干净,去掉壳上粘膜。2、将精盐和甘草放入锅中,倒入150毫升清水,置于旺火上煮沸10~15分钟,滤去甘草,兑成...
1食材主要食材:西瓜子1公斤。其他食材:精盐50克。2做法步骤1.将西瓜子洗净,沥干撒上精盐。2.搅匀后静置3小时,然后晒干或烘干,再放入炒锅中炒熟即成。3功效清肺、化痰。4成果图...
,取出即可食用。(注意:必须使用特制微波煎碟)注:1茶匙约5亳升;1汤匙约15亳升;1杯为236亳升。盐炒瓜子将西瓜子5公斤洗净,沥干撒上250克精盐,搅匀后静置3小时,然后晒干或烘干,再放入炒锅中炒熟即成。
炒过的西瓜子,也照样可以给你补充营养和热量(很耐饥的)。还具有降血压、润肠等功效。西瓜籽对消除喉咙肿痛、止咳有效。
西瓜子(炒)的热量(以100克可食部分计)是573大卡(2397千焦)。每100克西瓜子(炒)的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的25%。参考资料:更多西瓜子信息见薄荷网食物库http://www.boohee.com/...
1.食用以原味为佳,比如戴永红炒货的原味中片西瓜子添加各种味料做成的瓜子不宜多吃;咸瓜子吃得太多会伤肾;2.长时间不停地嗑瓜子会伤津液,导致口干舌燥,甚至磨破、生疮;3.西瓜子壳较硬,嗑得太多对牙齿不利...
2.西瓜子富含油脂,有健胃、通便的作用,没有食欲或便秘时不妨食用一些西瓜子之类的种仁;3.含有不饱和脂肪酸,有降低血压的功效,并有助于预防动脉硬化,是适合高血压病人的小吃。油渍很多,但可以放心吃。
先把瓜子腌制、晾干最后炒