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<&list>仔细观察商品的包装盒或者包装袋，因为一般来说在商品的包装袋或者盒子上面都会印有生产日期。<&list>或者用微信扫描商品包装上面的条码，进入到商品的详情页面，通常也可以查看生产日期。
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<&list>仔细观察商品的包装盒或者包装袋，因为一般来说在商品的包装袋或者盒子上面都会印有生产日期。<&list>或者用微信扫描商品包装上面的条码，进入到商品的详情页面，通常也可以查看生产日期。
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1、连续按三次mode进入时间。2、按STSP再按START调整秒。3、按RESET再按START调整分。4、按两次RESET再按START调整小时。5、分别按三次RESET调节年，按四次调整月份，按五次调整星期，进入后按START调整。
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ccie重认证指的就是刷新ccie证书有效期的一种方法，具体操作就是在证书过期之前报考任一方向的ccie笔试，通过考试后，证书的有效期就可以得到更新。
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准确度，石英表是以石英振动器取代机械表中的摆轮，利用其正确的高速摆动来计时的手表，而机械表内部的机芯易受地心引力影响，时间误差比较大，石英表比机械表准确度要高。动力方面，石英表的动力来源是电池，石英表只需要定时更换电池，而机械表需要上弦。
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将手表当前的时间除以2，再在表盘上找出商数的相应位置，然后将这个数字对准太阳，表盘上12点所指的方向是北方。牢记口诀：时数折半对太阳，12指的是北方。把表平置，时针指向太阳，时针与12时刻度平分线的反向延伸方向是北方。
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电子手表的按键有4个，左上角的按键是灯光，右下角的按键调试，右上角的按钮是开始，而最下方的则是重置。先要开启手表，按左下角的调试按钮选择秒时开始调节，接着可以按右下角的设置按钮，选择跟踪的设置，然后再按开始键调整分钟数调整小时的时候也是按照这样的方式进行调整。
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首先把表冠拔出，让腕表所有指针停走，进入调整时间状态，然后把时间调至六点整，接着把表冠往回推一扣，进入调整日期和星期的状态，把日期调整到调表日期的前一天，再次把表冠拔出至指针停走的调整时间状态，开始调整时间，最后把表冠推回，调表结束。
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首先把表冠拔出，让腕表所有指针停走，进入调整时间状态，然后把时间调至六点整，接着把表冠往回推一扣，进入调整日期和星期的状态，把日期调整到调表日期的前一天，再次把表冠拔出至指针停走的调整时间状态，开始调整时间，最后把表冠推回，调表结束。
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制作作息表最理想的睡眠时间为晚上11时至次日早上7时，9点到10点半可以从事脑力工作，在午餐时增加一些豆类蔬菜，午餐后进行短时间的午休，六点钟之后选择富含卡路里和蛋白质的食物作为晚餐，平时要养成在固定的时间入睡和起床，作息时间就会慢慢变好。
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