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西红柿切爱心需要先将西红柿洗干净,然后在西红柿大约三分之一处斜切,选择下半部分西红柿,接着把西红柿切口朝下放在砧板上,从中线位置将其切开,最后将西红柿第二次切口向下,拼到一起就完成了。
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将牛腩放入高压锅后加水,料酒和炖肉料包,压半小时,西红柿切成块,胡萝卜和土豆泡在水里备用,锅热放油,倒入番茄沙司炒出红油,加蒜蓉翻炒,再放入西红柿块翻炒,再将胡萝卜和土豆块放入牛腩汤中炖半小时左右,胡萝卜和土豆块炖至熟烂后出锅装盘即可。
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将牛腩放入高压锅后加水,料酒和炖肉料包,压半小时,西红柿切成块,胡萝卜和土豆泡在水里备用,锅热放油,倒入番茄沙司炒出红油,加蒜蓉翻炒,再放入西红柿块翻炒,再将胡萝卜和土豆块放入牛腩汤中炖半小时左右,胡萝卜和土豆块炖至熟烂后出锅装盘即可。
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将牛腩放入高压锅后加水,料酒和炖肉料包,压半小时,西红柿切成块,胡萝卜和土豆泡在水里备用,锅热放油,倒入番茄沙司炒出红油,加蒜蓉翻炒,再放入西红柿块翻炒,再将胡萝卜和土豆块放入牛腩汤中炖半小时左右,胡萝卜和土豆块炖至熟烂后出锅装盘即可。
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素烧茄子的家常做法,用料圆茄子1个甜面酱适量生抽适量糖适量鸡精适量大料(八角)两个葱末适量大蒜末多半头的香菜适量水淀粉适量素烧茄子的做法圆茄子切成方块!锅里多放油,6一7(180度一210度)成热时放入茄子,烧至金黄色捞出,用吸油纸红烧茄子的做法材料茄子一个;葱末、姜末、蒜末各适量;鸡精;盐;淀粉;糖;酱油生抽;香菜末适量做法1、茄子洗净切成滚刀块(后面TIP会介绍滚刀块做法)
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柚子的热量在众多水果中热量不算太高,100g的柚子肉热量只有42大卡,一般一个柚子的热量为348大卡,相当于2碗米饭。
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柚子的热量在众多水果中热量不算太高,100g的柚子肉热量只有42大卡,一般一个柚子的热量为348大卡,相当于2碗米饭。
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柚子的热量在众多水果中热量不算太高,100g的柚子肉热量只有42大卡,一般一个柚子的热量为348大卡,相当于2碗米饭。
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74大卡/100克。番茄炒蛋是热量非常低的食物,可作为减脂期间的一道美味佳肴,而且西红柿中含有的有机酸等成分能够帮助加速分解体内的脂肪,加上鸡蛋蛋白质丰富,做成汤品后饱腹感增强,可其他高热量食物的摄入,帮助有减肥需要的人群瘦身减重。
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首先将西红柿去蒂,并用刀切成小块,把蒜姜切好,接着将锅烧热,放入适量油,再倒入打好的鸡蛋,翻炒后盛出,然后在锅中放入适量油,放入蒜,姜,西红柿一起翻炒,在翻炒过程中,依次加入料酒,食盐和白糖,接着放入炒鸡蛋在锅中翻炒均匀,再淋上适量酱油翻炒,最后加入适量葱末,即可出锅。
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保存炸好的油条可以先用保鲜袋包好以防水分流失,然后在冰箱中放置,吃的时候拿出来放在锅里稍蒸一下也可以用微波炉加热,如果喜欢吃脆脆的还可以取出再炸一遍,也可以将炸好的油条直接冷冻保存。