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柚子是凉性水果,多吃会增加体内的寒凉之气,祛除体内燥热,有很好的清热下火功效,其味道酸甜可口,含有丰富的维生素、纤维素和果胶,可以加快肠胃蠕动,促进消化,柚子比较寒凉,食用时一次性不可以食用过多,要是食用太多就会出现腹泻的情况,加重虚寒。
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保存铁皮石斛可以进行常温保存,将它放在通风的地方有利保持干燥,也可以把铁皮石斛放在冰箱的保鲜层但需要尽快食用,只有少量铁皮石斛可以用纸或布袋包装后放入冰箱冷藏,真空包装可以放进冷冻室在冷冻条件下保存。