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柚子是凉性水果,多吃会增加体内的寒凉之气,祛除体内燥热,有很好的清热下火功效,其味道酸甜可口,含有丰富的维生素、纤维素和果胶,可以加快肠胃蠕动,促进消化,柚子比较寒凉,食用时一次性不可以食用过多,要是食用太多就会出现腹泻的情况,加重虚寒。
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桔柚是热性还是凉性水果,凉性。我国中医认为,柚子味甘酸,性寒,属于凉性水果。桔柚,果皮橙黄色,果面不太光滑,剥皮略难,同胡柚相近,带有橙香味,单果重300克左右,少核。果肉橙色,肉质柔软,固形物含量12.5%以上,含酸量0.5%以下。11月下旬成熟,采果时风味甜、适口,且很耐贮藏,贮至次年5月底不变味。
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车厘子是温性水果,既不是热性也不是凉性,适量吃车厘子是有很多好处的,车厘子富含铁元素,可以补血,增强体质,而且含有丰富的维生素A,缓解眼睛疲劳,保护视力,还含有丰富的花青素,可以美容养颜,但是吃多了也会引起上火的状况,所以要适量吃。
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