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传统的三鲜馅有肉三鲜(猪肉、虾仁、鸡蛋)和素三鲜(韭菜、鸡蛋、虾皮),但其实荤素搭配的三鲜营养更均衡,最好的荤素比例能达到1:1,而且肉最好三分肥七分瘦。现在三鲜馅中的三已经成为了泛指,四种或五种食材拌成的馅也很常见。
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西红柿鸡蛋饺子、角瓜鸡蛋饺子、韭菜鸡蛋饺子、菠菜饺子、香菇木耳鸡蛋饺子等。西红柿鸡蛋饺子,材料:西红柿800克、鸡蛋8个、饺子皮1000克、油50克、盐8克、白糖8克。鸡蛋打散搅拌均匀,锅中倒油,将鸡蛋炒散放凉备用。西红柿将头部切两刀,成十字形在开水中烫一下,取出。
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首先将清洗干净的韭菜切碎备用,接着准备一个空碗将鸡蛋打入碗中,加入半勺盐打散,然后起锅烧油,油热倒入鸡蛋液,用筷子在锅里不停搅动,搅得越快鸡蛋越碎,将切碎的韭菜、鸡蛋、虾皮倒入盆中搅拌均匀,最后加食用油,盐,一勺鸡精一起搅拌,这样韭菜鸡蛋饺子馅就做好啦。
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首先将买回来的猪肉剁成肉馅备用,然后将葱姜切末备用,在肉馅中一次加入盐,白糖,十三香,白胡椒粉,料酒,生抽,耗油,生姜末,抓散后摔打上劲,在摔打上劲后的肉馅中加入香油,葱花翻拌均匀,饺子馅就调制好了。
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饺子皮变酸后就不能食用了,所以饺子要保存好才不会变酸,保存饺子皮很简单,只要把饺子皮包在保鲜袋里,放进冰箱,或者先撒一些干面粉,然后拿起一堆饺子皮摇匀摊开放进冰箱里,或者在冰箱冷冻柜的抽屉里放一个塑料袋或塑料包装袋,撒上一些面粉密封即可。
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饺子皮放了酵母可以直接做成饺子蒸着吃,这样蒸出来的饺子面皮口感松软,不同于平时吃的饺子爽滑,如果要煮就需要注意和面的时候放点盐让面更劲道,而且在煮饺子的时候放点盐也会让饺子不粘连并且不容易烂。