可以的，玉米和青豆两者没有禁忌，可以一起炒着吃，这也是很家常的一道菜。玉米青豆(健康版)的做法 准备原材料，玉米、青豆、胡萝卜。将青豆剥壳，玉米洗净后一同放入高压锅，冷水起蒸，高压锅响后，再中火烧2分钟左右。趁着蒸玉米青岛的时间，取少许胡萝卜切成粒。玉米蒸熟后，可以将玉米很容易的取...
1、先开水煮青豆，到七八分熟捞起来，再将玉米，胡萝卜粒放入一起翻炒三分钟。加水闷几分钟加点盐就可以了，比较清甜，原汁原味！2、把新鲜玉米掰成玉米粒，肉末用柠檬腌制15分钟，青豆开水里煮一下；3、先将肉末煸炒剩出备用；4、先把胡萝卜煸炒一下 再倒入玉米粒煸炒8成熟，最后倒入煮熟的青豆...
用料：青豆、玉米粒。调料：猪肉适量、生抽适量、生粉适量、食盐适量、料酒适量、蒜适量、葵花籽油适量。步骤：冲洗青豆、玉米粒；猪肉切小粒状，用生粉、生抽、料酒拌匀；锅里烧开水把青豆先煮七成熟；锅里放油先炒肉与大蒜；放入糟辣子；放玉米粒；再放入青豆；放入食盐，炒熟起锅。
1、将玉米洗一遍，放入水蒸；2、菠箩切同玉米大小的颗粒，枸杞用水泡发；3、烧热锅，加水和冰糖煮熔化，过箩筛，将糖水再倒入锅内，放入玉米、枸杞、菠萝、青豆煮，用生粉水勾芡即可。功效：玉米中的纤维素含量很高，具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的特性，可防治便秘、肠炎、肠癌等；玉米中含有的维...
青豆150g 玉米粒50g 把豌豆剥开，取出里面的豆米，洗净。（也可以直接买剥开好的豆米）。胡萝卜切洗净切丁。玉米粒，洗净。热锅放油，放入蒜，姜片，大火爆香。放入豆米，大火翻炒。加入玉米粒，翻炒。加入胡萝卜丁，翻炒，撒上盐，继续翻炒。青豆一定要煮一下，不然熟不透。可以放高汤进去煮。
步骤：1、现将切好的胡萝卜丁与青豆、玉米一起放锅里清水煮熟 2、沥干水分后，放入油锅炒 3、加适量盐和白糖调味，一点点醋 4、我觉得调料放多了会影响食物本身的味道，所以简单一点就好 小贴士青豆胡萝卜提前煮熟，炒的时候适当调味即可，不费时间 青豆虾仁 材料：河虾375克。辅料：青豆75克，鸡蛋...
做法:1.先冲洗青豆、2.玉米粒(平时剥好冻在冰箱里)、3.猪肉切小粒状.用生粉,生抽,料酒拌匀、4.锅里烧开水把青豆先煮七成熟、5.锅里放油先炒肉与大蒜、6.放入糟辣子、7.放玉米粒、8.再放入青豆、9.放入食盐.炒熟起锅。以上的这些内容都是针对青豆玉米怎么炒好的全部介绍，希望大家看了之后...
1、原料：蒸玉米碎、清水、咸肉粒、玉米、青豆、盐、黑椒粉。2、把蒸玉米碎量好1/3杯，放在大碗里；3、将咸肉切粒约1/3杯、玉米1/3杯、青豆1/3杯放于锅里，开中火，等咸肉出油时，青豆和玉米也熟了，正好，如果煸出来的油太多，可滗起来，再加胡椒粉1/4茶匙和盐1/2茶匙，炒均匀；4、...
青豆洗净，提前用清水泡涨后捞出彻底晾干水分；热锅上油，放入蒜头，用小火把蒜头熬成金黄后捞出；倒入沥干水的青豆，中小火炸12分钟左右至青豆粒酥香，起锅沥油备用；另取净锅，倒入炸好的青豆，撒上盐，细砂糖，蒜粉后翻匀即可。2、【青豆玉米羹】主料：青豆 150克；辅料：鸡蛋 2个、甜玉米...
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