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首先准备好山药,胡萝卜,黑木耳和葱,将山药洗净削皮切片,胡萝卜洗净切片,黑木耳洗净,葱切成碎末,锅中放入黑木耳后加水,煮5分钟后捞出,油锅烧热倒入山药和胡萝卜,干炒后放入盐和少量水,烧开后放黑木耳翻炒,再加入葱花和鸡精,最后翻炒装盘即可。
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准备好原料,木耳提前泡发。把山药去皮切菱形块儿,黄瓜和胡萝卜切块儿,木耳洗干净。锅中放油,油热后放入葱花和蒜片爆香。放入胡萝卜和黄瓜片翻炒。放入木耳翻炒,放入山药片快速翻炒,加盐调味,最后加鸡精翻炒均即可。
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准备材料:腊肉、青椒、蒜末、豆瓣酱一小勺、老抽几滴。青椒去籽切丝,腊肉切薄片,蒜瓣切末。开火,锅烧热加一点油,把肥肉下进去小火煎出油,等肉变成透明色。下豆瓣酱和蒜末翻炒均匀,加几滴老抽上色。改中大火,下青椒丝翻炒至辣椒变软,加适量盐出锅即可。
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山药洗净切片。炒锅放油,放入花椒,葱姜爆香,放山药翻炒。下酱油和精盐翻炒。加入适量开水,微微煮下。因为山药太干,可能会粘锅。最后收汁即可。
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准备材料:淮山200克、蒜50克、青红椒50克、木耳100克、盐20克、沙茶酱两勺。锅内烧水,倒入淮山、蒜、青红椒、木耳,焯至八分熟。锅中烧油,放入蒜爆香,倒入盐、两勺沙茶酱。放入焯好的食材翻炒均匀即可。
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准备食材:山药1根、胡萝卜半根、黄瓜半根、油、盐、鸡精、木耳各适量。山药去皮切菱形块儿,胡萝卜和黄瓜都切片,木耳洗干净摘成小朵。锅中放油,油热后放入葱花和蒜片爆香。放入胡萝卜和黄瓜片翻炒,然后放入木耳炒。最后放入山药片快速翻炒,加入盐,鸡精翻炒均匀即可。