豌豆粥:豌豆粉可以用来煮粥。将豌豆粉与水混合,加入小米、红枣、枸杞等材料,煮成粥状。豌豆粥口感细腻,营养均衡,有助于消化,适合老人和小孩食用。豌豆饼:将豌豆粉与面粉按一定比例混合,加入葱花、盐等调料,揉成面团,擀成薄饼后煎至两面金黄。豌豆饼外酥里嫩,葱香味浓,是简单易做的家常小吃...
豌豆面粉可以做脆皮豌豆凉粉、红枣豌豆糕、豌豆煎饼等。以脆皮豌豆凉粉为例,所需食材有豌豆面粉、清水、盐、油、番茄沙司。共分为5个步骤,以下是做脆皮豌豆凉粉的具体操作:操作/步骤 1 搅拌面糊 豌豆粉中放入适量清水,搅拌成细糊,然后面糊过筛。2 煮面糊 锅中放入清水、盐,小火烧至冒小泡时,倒...
煎饼果子:在北方,豌豆粉还可以用来制作煎饼果子的薄饼。将豌豆粉与水和少量面粉混合,调成糊状,倒入锅中摊成薄饼,煎至两面金黄,可以加入鸡蛋、葱花等配料,卷起来食用。豌豆黄:豌豆黄是一种传统的甜品,主要原料是豌豆粉。将豌豆粉与水和糖混合,煮至浓稠,倒入模具中冷却凝固,切块食用,口感细腻...
豌豆糕:豌豆糕是一种传统的糕点,它的制作需要将豌豆粉与糖、水混合,搅拌均匀后蒸熟。豌豆糕色泽洁白,口感绵软,是一种很受欢迎的甜品。粉丝:虽然大部分粉丝是由绿豆粉或者红薯粉制成,但豌豆粉同样可以用来制作粉丝。豌豆粉丝口感滑爽,可以用来做汤或者凉拌菜。豌豆面:豌豆面是将豌豆粉加水和面,...
2、做馒头 豌豆面粉做馒头也很好吃,在做的时候要准备五百克豌豆面粉和五百克白面粉,把它们放在一起调匀,放入适量的酵母粉,加入温水,把它们揉成光滑的面团,放在温暖环境中发酵几小时,等它发酵完成以后取出面团揉匀制成馒头坯,省发半小时以后入蒸锅蒸熟就可以。
2、豌豆面条、馒头①豌豆面条:准备豌豆面粉300克、白面粉150克、食盐5克、清水230毫升,全部混在一起,并揉成面团,然后放压面机内压面条或做手工面条即可。因为豌豆面粉粘性低,不易成团成型,所以必须得加点白面粉,促进成型,并且加点盐,使面条更劲道,更好吃。①豌豆面条:准备豌豆面粉300克、白...
2. **制作馒头:**将豌豆面粉与面粉混合,加入酵母和温水,揉成面团,发酵后制成馒头,蒸熟即可享用。豌豆面粉的功效:1. **调节血糖:**豌豆面粉含有水溶性纤维,能帮助降低血液中的血糖水平,适合糖尿病患者食用,有助于稳定血糖水平,减少并发症的风险。2. **抗菌消炎:**豌豆面粉中的酸性成分和...
在准备装黄凉粉的大碗中,用冷水淌一下内壁后倒出,然后把豌豆面粉糊盛入其中,抖动一下让表面平整,放置一边让其冷透。冷透后的黄凉粉切成丝,按照各人口味加入调味料拌匀即可食用。自己在家做的黄凉粉颜色淡黄,有着浓浓的豌豆清香。Q弹细嫩中带着一点粉质感,咸鲜麻辣中混合着豌豆的清香,真的特别...
所需材料包括:干豌豆面粉、糯米粉、糖和琼脂。制作步骤如下:- 提前将干豌豆浸泡在水中一夜,以便泡开,然后放入锅中蒸熟备用。需煮至用勺子轻轻一压即碎的程度,以确保口感绵软。- 将面粉与糯米粉按照7:3的比例混合,倒入料理盆中,与煮熟的豌豆和适量的糖拌匀,然后放入锅中蒸约25分钟,以使面粉...
也可以用擀面杖做成手擀面,然后根据自己的需要煮豌豆面。2.做馒头 豌豆粉做馒头也很好吃。制作时要准备500克豌豆粉和500克白面粉,混合在一起,加入适量的酵母粉,加入温水,揉成光滑的面团,在温暖的环境下发酵几个小时。发酵完成后,取出面团揉匀,做成馒头坯。头发攒半个小时后,可以用蒸笼蒸。