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首先点击QQ并登录，点击下方工具栏中的联系人，找到需要删除的好友并点击进入其个人主页，接着点击右上角的设置，选择删除好友，再次点击删除好友即可。
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目前微信上通讯录助手功能已经下线，之前用微信备份的通讯录已经转移到QQ同步助手APP上。1、下载并打开QQ同步助手。2、选择点击登录再点击微信授权登录，3、登录后点击右下角我的图标，选择实用工具一栏里的通讯录管理，最后根据页面提示操作即可。
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目前微信上通讯录助手功能已经下线，之前用微信备份的通讯录已经转移到QQ同步助手APP上。1、下载并打开QQ同步助手。2、选择点击登录再点击微信授权登录，3、登录后点击右下角我的图标，选择实用工具一栏里的通讯录管理，最后根据页面提示操作即可。
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qq助手同步通讯录需要先打开qq同步助手软件，然后用qq账号登录，再点击同步选项，点击上方的圆形大图标，选择立即同步即可。
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想要查看qq聊天记录首先需要打开电脑，打开之后再在桌面上找到并点击打开QQapp，在登录QQ之后点击QQ列表左下角的图标，接着选择聊天记录备份与恢复，最后点击管理备份文件即可查看。
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qq助手同步通讯录需要先打开手机里的QQ同步助手软件，然后用QQ账号进行登录，接着点击下方的同步选项，再点击上方的大按钮，选择立即同步即可。
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首先登录你的微信，点击个人资料页面，点击设置，选择通用，选择辅助功能，进入安全通讯助手，备份通讯录功能就可以出现。
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qq助手同步通讯录需要先打开手机里的QQ同步助手软件，然后用QQ账号进行登录，接着点击下方的同步选项，再点击上方的大按钮，选择立即同步即可。
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qq助手同步通讯录需要先打开手机里的QQ同步助手软件，然后用QQ账号进行登录，接着点击下方的同步选项，再点击上方的大按钮，选择立即同步即可。
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qq助手同步通讯录需要先打开手机里的QQ同步助手软件，然后用QQ账号进行登录，接着点击下方的同步选项，再点击上方的大按钮，选择立即同步即可。
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1、进入手机QQ后点击左上角头像，找到设置并点击。2、找到联系人、隐私一栏，并点击。3、点击手机通讯录。4、点击右上角三条横杠的图标，并选择停用。
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1、进入手机QQ后点击左上角头像，找到设置并点击。2、找到联系人、隐私一栏，并点击。3、点击手机通讯录。4、点击右上角三条横杠的图标，并选择停用。
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1、进入手机QQ后点击左上角头像，找到设置并点击。2、找到联系人、隐私一栏，并点击。3、点击手机通讯录。4、点击右上角三条横杠的图标，并选择停用。
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1、进入手机QQ后点击左上角头像，找到设置并点击。2、找到联系人、隐私一栏，并点击。3、点击手机通讯录。4、点击右上角三条横杠的图标，并选择停用。
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首先打开qq，点击左上角的头像并进入设置，然后点击设置下方联系人与隐私，进入通讯录，接着点击右上角菜单，这个时候页面会出现停用入口，点击停用即可。
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首先打开qq，点击左上角的头像并进入设置，然后点击设置下方联系人与隐私，进入通讯录，接着点击右上角菜单，这个时候页面会出现停用入口，点击停用即可。
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首先打开qq，点击左上角的头像并进入设置，然后点击设置下方联系人与隐私，进入通讯录，接着点击右上角菜单，这个时候页面会出现停用入口，点击停用即可。
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首先打开qq，点击左上角的头像并进入设置，然后点击设置下方联系人与隐私，进入通讯录，接着点击右上角菜单，这个时候页面会出现停用入口，点击停用即可。
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首先打开qq，点击左上角的头像并进入设置，然后点击设置下方联系人与隐私，进入通讯录，接着点击右上角菜单，这个时候页面会出现停用入口，点击停用即可。
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1、首先，在软件商店里面下载安装QQ同步助手。2、然后，打开QQ同步助手选择一个方式登录。3、进入主页面后，点击页面上最大的圈。4、会弹出一个对话框，点击我知道了。5、接下来，进入手机应用权限管理页面，打开读取联系人，删除联系人，写入联系人三个权限。6、权限设置好了后，就可以开始同步通讯录了。
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怎样使用手机qq备份通讯录，1、首先需要在手机面板上找到qq的图标，这样才可以完成这一步的操作方法；2、启动qq之后，就会看到需要填写账号和密码的信息，这样按照要求填写即可；3、输入好qq账号和密码之后，点击下面的确认键，这样就可以完成qq的成功登陆了；4、登陆好本文将告诉大家如何使用手机QQ备份通讯录材料/工具手机qq方法登陆手机QQ1，启动手机QQ，选择下方的联系人，如下图所示：2
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怎么使用手机qq备份通讯录，1、首先需要在手机面板上找到qq的图标，这样才可以完成这一步的操作方法；2、启动qq之后，就会看到需要填写账号和密码的信息，这样按照要求填写即可；3、输入好qq账号和密码之后，点击下面的确认键，这样就可以完成qq的成功登陆了；4、登陆好生活中我们的手机几乎人手一部，电话联系人也不少，所以我们需要通讯录来帮我们管理联系人，那如果我们的通讯录不见了或者不小心删除
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如何用qq同步助手备份通讯录、短信、照片，QQ同步助手可以通过以下方法同步短信备份到网络上，具体步骤如下：1、打开手机，找到手机中的“QQ同步助手”APP：2、点击打开APP，按提示登录到主页面，在主页面中找到“短信”：3、点击短信进入备份页面，在页面中选择“备份到网络”：4、点击进用QQ同步助手来备份通讯录很是便捷材料/工具qq同步助手手机手机短信可以通过同步助手等软件来进行备份，QQ同步助手也有
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苹果手机qq同步助手如何同步备份通讯录，用QQ同步助手直接同步到手机通讯录即可。操作步骤如下：1.打开QQ同步助手，点击立即使用2.点击开始3.然后点击绿色按钮4.然后QQ通讯录就同步到手机通讯录了QQ同步助手是腾讯公司开发的一个免费个人手机数据的备份管理服务软件，软件可以通过本地或无线WIFI操作备份手机中的资料，那么苹果手机如何使用qq同步助手备份通讯录呢？接下来介绍一下相关解决步骤。方法选择
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手机通讯录如何用手机qq备份和恢复，启动手机QQ，选择下方的联系人。在联系人选项卡里找到第一个“通讯录”按钮，点击进入。如果手机QQ还没有手机验证的话，会提示验证手机后，输入手机号点击下一步。手机号不一定需要登陆QQ的这个号码的。已绑定的直接跳转到第6步。腾讯官方会给通讯录的重要性对于所有手机用户都应该是重中之重的事情，所以需要经常做好备份，那么怎么能够方便快捷有不需要多安装软件来实现这个功能
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手机qq通讯录如何恢复与备份，面说一下“QQ同步助手”的使用方法。1、安装好QQ通讯录（QQ同步助手）之后，点击“个人中心”——“通讯备份”——恢复通讯录。就可以将已经保存在网上的通讯录下载到这个手机上。注意：如果第一次使用QQ通讯录，可以先把这个手机上的通讯录保存在网上。通讯录的重要性对于所有手机用户都应该是重中之重的事情，所以需要经常做好备份。材料/工具手机QQ方法启动手机QQ，选择
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怎么使用qq同步助手备份通讯录到云端，具体操作如下：1.打开QQ同步助手之后，点击下方的开始使用按钮。2.然后登录自己的QQ同步助手，可以使用QQ快速登录，也可以使用微信授权登录。3.登录完成之后，然后点击下方的立即开启，快速同步。4.在联系人同步页面，我们可以选择恢复云端随着电子产品和互联网的飞速发展，智能手机的功能越来越强大，越来越完善，下面就介绍如何使用QQ同步助手备份通讯录到云端。材料/
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手机qq通讯录该如何恢复与备份，面说一下“QQ同步助手”的使用方法。1、安来装好QQ通讯录（QQ同步助手）之后，点击“个人中心”——“通讯备份”——恢复通讯录。就可以将已经保存在网上的源通讯录下载到这个手机上。注意：如果第一次使用QQ通讯录，可以先把这个手机上的通讯录保存在网上。2、“仅恢复变化的联系人”还是“恢复全部联系人”，都是根据需要选择zhidao的。3、几分钟之后，通讯录已经完美
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qq通讯录如何查看，工具/原料：苹果6S手机，抄手机QQ。1、首先点击手机桌面中的QQ。2、然后点击屏幕下方的联系人。袭3、接着找到通百讯录并点击它度。4、然后点击通讯录中的一个联系人。5、在这个界面，就可以查看到对方的手机号码了，点击好友头像打开详细资料，里面有相关的QQ和手机通讯录信息。如你所说你是从通讯录里加的好友，那么你在“手机”一览即可看到对方在通讯录中的名字。本回答
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怎么导出（备份）iphone中的通讯录，我们知道iPhone、iOS都以封闭而著称，如果一直都使用iOS的封闭系统，没有问题，但万一有什么特现在很多朋友都用的是苹果手机，为了防止因手机损坏或丢失而导致电话号码的丢失，可以将电话号码备份，那么怎么才能将手机号码备份呢？下面一起来看看吧。方法首先点击苹果桌面的设置.目前iphone不支持通讯录直接导入到SIM卡，需要安装其他软件来进行，这里以iphon
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