你好，多吃顺气的食物，如萝卜，绿叶菜，这样可以使气下行，而不上逆，还要锻炼身体，保持平和的心态，这样就可以达到你的要求，谢谢
闲暇之余到乡下采点树荣苦菜，清洗一下，再来电磁炉烧汤汤煮水喝，少吃生冷性寒之物，多休息，少熬夜。
方法：取一盆凉水，或者是再里面添加冰块，然后将风扇对着凉水吹，让风先经过凉水再吹出来，能够起到降温效果。或者室内用湿拖布擦地后开启吊扇也可以使地面水分蒸发吸热。6、地上泼水没空调想要让屋子里快速凉快下来，可以...
预防气血上逆的方法很多，比如保持良好的生活习惯、合理的饮食、适当的锻炼、学会解压放松等。在中医的角度看，调理情志也是非常重要的预防气血上逆的方法之一。只要合理的调节生活方式和情绪，就能预防气血上逆。
利用冷气密度大下降，热气密度小上升的原理。使用微弱的上层排气即可。将风扇放在窗前，往里抽冷空气效果比较好。这样不管是顺风还是逆风，都能吸进来冷空气。降温效果比较好。白天关窗关窗帘，这样晚上不至于太热，因为这样热...
如题，我想知道:胃气上逆怎么调理
胃气上逆，主要表现为胃积食了！也就是不消化了，因为你不消化，必须它就要寻找出路，比如让它往下走，从肛门排出，但是气不够推动不了，所以从下面跑不出去。它就会往上走，从口里面出来，这就是打嗝反酸。那这种情况我们...
其实理解了它"引气下行"的个性之后，它有无数的用法可以等待你去施展，所谓一通百通，中医的妙处就能在此体现出来。一、牛膝与"引气下行"1、何为"引气下行"?牛膝这味药呢，一开始是作为补益之品在用的，后来古代的...
胃气上逆这是胃病还是要养的，有胃病的人尤其要注饮食，三餐一定要注意，要忌口。总得来说就是这不能吃那不能吃，长期坚持慢慢的就能将胃养好了，你也可以试试吧，胃气上逆有很多原因，寒热都可以引起，气滞痰阻也...
叫逆，宜用和胃降逆的方法治疗。意见建议：1．基本方药：（1）旋复代赭石汤加减：旋复花9克（另包）、生姜6克、代赭石20克、党参10克、陈皮10克、茯苓10克、白术10克。本方适于胃虚痰阻，气逆不降之证候。（2...
