1. 艾弗森式交叉步 2. 哈登式后撤步 3. 欧文式旋转过人 4. 科比式转身跳投 5. 韦德式迷踪步 6. 罗斯式急速变向 7. 库里式背后运球 8. 杜兰特式大幅度变向 9. 詹姆斯式霸王步 10. 安东尼式探步突破 这些招式不仅外观帅气，而且在实际比赛中具有极高的过人效率。艾弗森式交叉步，以其快速且难...
1 交叉步突破 [动作方法]以右脚做中枢脚为例。两脚左右开例，两膝微屈，身体重心降低，持球与胸腹 之间。突破时，左脚前脚掌内侧迅速蹬地，身体稍右转，左肩向前下压，重心向右前方移 动，左脚向右侧前方跨出，将球引于右侧，接着运球，中枢脚蹬地向前跨出迅速超越防守 。[动作要点]蹬跨积极，转...
站射的姿势把右手调两个九十度，手臂、手腕（有时候不必要）和左手臂。而左手腕不用，它只是射球时用来附助的。当姿势放好了那就射球了，射时把左手贴着球的左正一侧右手放在离额头的正前方不远处，射时只是右手出力，你手腕要为主力连带一些臂力（力度要适当），射出时手要放松。。。
篮球想要耍帅的话可以去学一下街球，街球里面有好多，又帅又能打的招式，有大鹏展翅 大鹏展翅 还有山姆高德，欧文用的那个十分骚气，又叫左右开弓 左右开弓 回旋镖，这个动作有点嘲讽人，不建议日常打球使用，容易被人家怼。还有spinmove，也就是常说的转身，这个动作做出出来过了人就是点爆全场的十佳...
壁板学校考篮球都是三步上篮。这里有视频教学，好好练练。http://v.ku6.com/show/pbp03OCdrve78-RV.html 投篮教学：http://v.ku6.com/show/dmoKYhpEASm6nHGY.html
大前锋(Power Forward)在队上担任的任务几乎都是以苦工为主,要抢篮板、防守、卡位都少不了他,但是要投篮、得分,他却经常是最后一个。所以说,大前锋可以算是篮球场上最不起眼的角色了。 大前锋的首要工作便是抓篮板球。大前锋通常都是队上篮板抢得最多的人,他在禁区卡位,与中锋配合,往往要挑起全队的篮板重任...
是篮球里的基本技术,也许你可以不怎么会运球,但一定得会投篮。在这里介绍几个帅气而实用的投篮技巧:A. 交*步接球投篮 - 要求交*步和接球动作要做的连贯利索,接球同时肩膀向攻击步方向略微下沉,观察到防守队员的防守弱侧后(一般情况下人的左手都是防守弱侧),一个假的攻击步向上略微迅速抬起肩膀瞄篮,如果防守...
接着肯定会有人上来补防，于是直接一个跳步过人上篮，完成进攻。体前变向，学会灵活应用，会开发出很多新动作出来，主要是以体前变向为一个虚晃假动作，然后运用其他动作，紧密的连接来，会让你的球技大大的提升，所以cossvoer是一个非常实用的动作，可以说是基础、实用又帅气动作。
你练习的目的是能在移动中完成这种运球。就像是姚明对开拓者的比赛中，从中线得球前进，一个背后运球过掉对方，然后三步起飞扣篮，多帅啊~~ 而且这种背后运球又是如此的实用。还有转身运球，当你想攻击挡住你去路的对手时，可使用转身运球。运用这种技术时，应迅速改变方向，运球中换手，背对防守者，向...
首先是运球 ，运球的话你应该学的很快的 因为像运球 只要多拍拍 就可以了 基本几周就行 投球 你可以多看看你喜欢的NBA的球员的 模仿他们的手型，手腕力量是可以慢慢练出来的！ 还有像帅 想把妹，，，那么最重要的 打球要学会 装 13 看好你哦！~~...
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