在能够熟练掌握两种基本对墙击球方法后，还可以再练习第三种和第四种比较难的对墙击球方法：第三种是横板正面对墙击球。正手拍型适当后仰，将用球拍正面将乒乓球击向墙壁，球反弹后再次用球拍正面将乒乓球击向墙壁，如此反复。第四种是直拍反面对墙击球。这实际上是直拍横打的变化形式。直拍反面拍型适...
另外一种方法是对墙练习---把球打在墙上，用拍子接住再让球弹回墙上，争取球在墙上的落点集中在一小片区域，直到可以来回弹很多回合为止。
先对着墙拉 拉过去上旋 墙平挡回来就是下旋 也就是对着墙练拉下旋 练到满意为止 然后跟人练 练反面的推挡 无论对方什么转 尽可能以推挡的方式应付过去 最后是纯粹的顺其自然 毕竟直板横拉弱于横板 不可过分强调击球质量 这样直板横拉拉上旋球的功力就浮出水面了 然后你就认了 然后就是越打...
另外一种方法是对墙练习---把球打在墙上，用拍子接住再让球弹回墙上，争取球在墙上的落点集中在一小片区域，直到可以来回弹很多回合为止。
直拍横打技术（整理）2 G! p+ ] G6 @' b 练习顺序：从颠球开始练习，要求直拍背面不间断颠球达到300次为及格，要求全部用球拍前端部分颠球、有一定高度。同时期练习对墙击球200左右。颠球过关后，再上球台练习背面技术。先练快拨、弹打；直拍背面发球；加转弧圈、侧旋弧圈、前冲弧圈；台内拉侧旋...
我也在练直拍横打,这是我以前一点点收集到的东西,希望对你有用反面技术的基本训练方法反面技术主要分成三大类:发球、接发球、抢拉上旋球和下旋球。上旋球包括:平挡球、快撕球、拉球、弹击球、反拉弧圈球、贴球。下旋球包括:拉一般下旋球、拉高吊弧圈球、拉前冲弧圈球、抢拉半出台球、抢拉对方晃撇到反手位...
1、多用反面击球，久了自然有感觉了。2、在网上找视频学习。3、请教球友。4、横打和横拍反手击球有一定相似性，可以参考一下。4、个人觉得横打只适合来球力量不...
1、准备动作。拉球之前，站位一定要合理。一般来说，站位距球台边缘1、5米左右。左脚前，右脚后，两脚间距略比肩宽，右脚尖于左脚脚窝的位置平齐，以两脚前脚掌内侧着地。两腿弯曲，含胸，重心放低，身体与球台边缘的夹角大概为45度左右。2、拉球。拉上旋球时，右肩略微下沉，同时横向转腰，右臂自然...
00:43
00:52
03:01
00:47
03:07