哪些食物不宜多吃 1、腌菜 长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留，从而增加患心脏病的机会。另外，腌菜含有亚胺这种致癌物质，久吃易诱发癌症。2、猪肝 每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上，摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化，故猪肝一次不宜吃太多。3、葵花子 葵花子中含有不饱和脂肪酸，多吃会消耗大量...
减肥药的选择要慎重，清楚减肥药的药物成分，仔细挑选，不同减肥药的副作用也是不一样的，建议选择有国药准字认证的减肥药，选择有好产品口碑的减肥药。奥利司他是长效的特异性胃肠道脂肪酶抑制剂，能阻止甘油三酯水解使其不被吸收，从而减少热...
1、桔子：桔子虽然营养丰富，但含有叶红素，吃得过多，容易产生“叶红素皮肤病”、腹痛腹泻，甚至引起骨病。故孩子吃桔子一天不宜多于中等大小的4个。2、豆类：豆类含有一种能致甲状腺肿的因子，可促使甲状腺素排出体外，结果体内甲状腺素缺乏，机体为适应这一需要使甲状腺体积大。孩子正处于生长发育日期更易...
4. 方便面，方便面中含有色素和防腐剂，常吃对人体有害。5. 葵花籽，葵花籽中含有不饱和脂肪酸，多吃会影响肝细胞的功能。6. 菠菜，菠菜中含有草酸，它会与食物中的锌、钙结合而排出体外，引起缺锌、缺钙。7. 猪肝,1公斤猪肝含有胆固醇达400毫克以上，多吃会导致动脉硬化。8. 烤牛、羊肉,牛、羊肉...
(7)猪肝：1kg猪肝含胆固醇高达400mg以上，吃多了会导致动脉硬化。(8)烤牛羊肉：牛羊肉在熏烤中会产生有害物质，诱发癌症。(9)腌菜：菜腌制过程中，易出现不良物质亚胺，导致癌症。(10)油条：油条中的明矾是含铝的无机物，对脑及神经细胞可以产生毒害，甚至引发老年痴呆症。7种食物要当心，过量...
16、食品添加剂、人造食素、香料、香精、皮蛋、方便面、午餐肉、油炸食物不宜多吃。十七种“有毒”的家常菜 看看你平时都吃了吗 1、葱菇鸡块(鸡肉＋芝麻)：芝麻能滋补肝肾，养血生津，润肠通便，乌发。但与鸡肉同食会中毒，严重的中毒者会死亡。用甘草水煎服可治疗。2、麻辣四季豆(大蒜＋大葱)：大...
儿童不宜多吃的9种常见食物 4、鸡蛋 鸡蛋虽然是营养成分比较全面的食品，但若吃的过多，坐增加体内胆固醇的含量，容易造成营养过剩，导致肥胖，还能增加胃肠、肝肾的负担，引起功能失调。故儿童吃鸡蛋每天不宜超过3个。5、果冻 果冻不是用水果汁加糖制成的，而是用增稠剂、香精、酸味剂、着色剂、甜味剂...
7、巧克力 巧克力味道香甜,很受儿童喜爱。有的家长以为巧克力营养丰富,就让孩子多吃。实际上,儿童并不宜多吃巧克力,多食可使大脑长时间处于兴奋状态,引起疲劳,影响脑组织的发育。儿童所需的蛋白质、无机盐和维生素等,巧克力中的含量均较低,并且所含脂肪较多,在胃中停留的时间较长,不易被儿童消化吸收。另外,吃巧克...
豆类含有一种能致甲状腺肿大的因子，可促使甲状腺素排除体外，结果体内甲状腺素缺乏，机体为适应这一需要使甲状腺体积增大。儿童正处于生长发育时期更易受害，故儿童不宜常吃多吃豆类食物。人参：目前，市场上有不少人参类食品，如人参糖果、人参麦乳精、人参奶粉、人参饼干以及人参蜂王浆等等。人参有促进性...
脂肪肝是由于肝脏内脂肪沉积过多而引起的一种疾病，需要注意饮食健康，禁止或少吃以下食物：1.高脂肪食物：如猪肉、牛肉、羊肉、蛋黄、奶油等，这些食物摄入过多容易导致脂肪肝加重。2.高糖食物：如糖果、巧克力、蛋糕、甜点等，这些食物会增加肝脏负担，诱发脂肪肝。3.烟熏、烤制食品：如烤肉、烤鱼、烤鸡...
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