1、首先在手机上找到并打开QQ APP。2、接下来在页面中向左滑动,选择红色箭头所指处的“设置”。3、接下来在页面中选择“手机号码”。4、接下来在页面中选择红色箭头所指处的“更换”。5、接下来选择右上方红色箭头所指处,然后选择“解绑”即可。

先点击左上角的头像进去设置，进入后点击左下角的设置按钮，在设置里面打开账号的设备安全，再打开设备锁，接着进入设备锁里面如果还没开启的话，那就点击开启了，开启之后就能看见密保手机号码了，点击打开，然后点击更换密保手机进去更改，之后再根据你的手机号是否再用，然后再进去更换新的密保手机号便可。