时政热点需要真实素材。新闻有特殊性、语言准确、客观、真实的特点。时事热点通常会有较长的新闻稿来说明或者视频报道，由于作文篇幅的限制，原生的新闻是无法直接引入到作文中的，需要对其进行压缩、高度概括，提炼出素材可以契合的主题或者结论，有的素材可以提炼出若干个主题，挑选一个符合主旨的主题。时政热点是指当前发生的社会活动和重大事件，包括政治、文化等多个方面。时政热点可以有效地反映社会的发展趋势，对于每个行业来说，了解时政热点有助于更好地把握趋势，促进发展。

arise的意思是：vi.出现；升起；上升；发生；起来。arise的例句是用作不及物动词(vi.)An opportunity has arisen.机会来了。arise的读音是英[?'ra?z]；美[?'ra?z]。

部分1：做好准备：1、随时带着护垫或者卫生棉条。2、找个理想的地方存放经期用品。3、为了让自己安心，准备一条多余的内裤和外裤。4、带上一块巧克力。5、备好药物以缓解痛经。6、清楚了解自己的生理周期。7、熟悉月经开始前的各种征兆。部分2：月经来临时的应对：1、尽快去洗手间。2、需要的话，问老师、校园护士或者朋友借经期用品。3、有必要的话，自己制作应急卫生巾。4、有需要的话，不妨在腰上系上一件外套。部分3：制定可靠的策略：1、保持身体水分充足。2、远离那些让你腹胀的食物。3、尽量参加体育课，运动可以减轻痛经。4、计划每2到3个小时去一次卫生间。5、妥善地丢弃使用过的卫生巾和棉条。6、穿深色的衣服也许会让你更加自在。7、懂得如何回应别人不友善的言辞。8、请求暂时离开。

1、备解释是(1)（动）具备；具有：德才兼～。(2)（动）准备：～战｜～料｜～而不用。(3)（动）防备：～荒（防备灾荒）。(4)（名）设备（包括人力、物力）：军～｜装～。(5)（副）表示完全：关怀～至｜～受欢迎。2、笔画是8。3、读音是bèi。4、笔顺是撇、横撇。5、部首是夂。6、结构是上下结构。

1、“有备无患”意思是事先有准备，就可以避免祸患（患：祸患，灾难）；在句子中一般充当谓语、定语。2、来源于文学作品的成语，该成语最早出自于：惟事事乃其有备，有备无患。（《尚书·说命中》）

未雨绸缪意思是趁着天没下雨，先修缮房屋门窗。比喻事先做好准备工作，预防意外的事情发生。绸缪：紧密缠缚。天还没有下雨，先把门窗绑牢。比喻事先做好准备工作。出自《诗经·豳风·鸱鸮》：迨天之未阴雨，彻彼桑土，绸缪牖户。

1、梦见修先人的坟墓，是表示你对先人的怀念。2、梦见给自己修坟墓，所期待的事情很可能落空。说好了的约会，到时对方没有来；借给朋友的钱，到时要不回来等等。也许会有许许多多不愉快的事。3、出行的人梦见给自己修坟墓，建议延后日期出行，遇水火小心。4、上学的人梦见给自己修坟墓，意味着未能如愿录取，不要灰心再来一次。5、做生意的人梦见给自己修坟墓，代表稍有起色，未能达到理想。宜努力。6、本命年的人梦见给自己修坟墓，意味着旅游的机会多或住址迁移，职业有变动。