1、避免变充电,边玩游戏、边看视频或打电话。2、长时间使用手机通话时,避免手机紧贴脸颊,尽量使用耳机或者听筒。3、尽量关闭手机后台程序,减少手机负担,从而降低发热。4、关闭自动下载、自动更新等功能,减少不必要的程序更新安装。5、避免使用散热不良的手机保护壳或在发烫时去掉。6、手机握在手上或放在口袋里都会传热,夏季在家尽量放在通风散热的地方,出门 尽量放在包里。