菠萝皮泡茶的功效主要包括以下几点。1.清热解毒：菠萝皮中含有丰富的鞣酸、酚类化合物和酶等成分，能够对人体内的有害物质进行清除和解毒，有助于清除体内的积热毒素。2.改善皮肤：菠萝皮中的粗纤维有助于促进肠胃蠕动，消除便秘，从而改善皮肤问题。此外，菠萝皮中富含的维生素C可以帮助增强皮肤弹性，减少皱纹产生。3.减肥瘦身：菠萝皮中富含的菠萝酵素可以帮助分解脂肪，促进脂肪代谢，从而有助于减肥瘦身。4.保护心脏：菠萝皮中含有丰富的钾元素，钾是心脏肌肉收缩所必需的，可以降低血压、降低心脏病的危险性。总之，菠萝皮泡茶有多种功效，但需要注意的是，过量饮用可能会导致腹泻等不良反应，建议酌情饮用。

水果皮如石榴皮，《本草备要》中记载：“酸涩而温；能涩肠；止泻痢下血。”石榴皮可入药，石榴皮味极涩，主要是含有丹宁酸，可主治腹泻、白痢疾、崩带脱肛等症。用石榴皮加少许明矾煎汤熏洗，可治脱肛。三种水果皮的功效 菠萝皮护胃抗癌。1、火龙果皮；火龙果的果皮含有非常珍贵的营养物质——花青素。花青素是一种强力的抗氧化剂，强于胡萝卜素10倍以上，且能在人体血液中保存活性75小时。预防疾病；火龙果皮能够保护人体免受有害物质——自由基的损伤，有助于预防多种与自由基有关的疾病。降血压；火龙果皮能够增强血管弹性，保护动脉血管内壁，降低血压。美肤；火龙果皮能增进皮肤的光滑度，美颜肌肤。预防炎症；火龙果皮可以抑制炎症和过敏，改善关节的柔韧性，预防关节炎。改善视力；2、石榴皮；治腹泻痢疾；

1、颜色偏黄的较甜可以吃，颜色偏白的寡淡一般不吃。2、菠萝蜜皮里的一层薄衣，不含有毒成分，一般看颜色较深的话，可以选择食用，其味道和果肉差不多甜，同样具有果肉的营养价值和食用功效，但颜色较淡的话，一般不吃，味道口感不好。3、另外菠萝蜜表面的硬皮是不能吃的，但可以作为植物肥料利用，而里面的果皮，和榴莲皮一样可以用于煲汤等方法食用，不过操作较为麻烦，一般也是扔掉为主。

在吃的时候可以把香水菠萝用清水洗一下，然后像切西瓜那样把它切成块状，直接吃里面的果肉，最后把余下的果皮直接扔掉就可以。但是这样吃香水菠萝时，一定要避免他的果汁直接与皮肤接触，不然容易让皮肤出现红疹或者痛痒等过敏症状。

人们在吃菠萝前喜欢用盐水把菠萝泡上半小时!这是因为菠萝中虽然含有丰富的糖类、蛋白质、维生素C，有清热解暑、生津止渴、利小便等作用。但菠萝也含有甙类、菠萝蛋白酶以及5-羟色胺等物质，对皮肤、口腔黏膜都有刺激，而且有人天生对菠萝就过敏，在食用菠萝15分钟至1小时左右会出现腹痛、恶心、呕吐、腹泻，同时出现过敏症状如头疼、头昏、皮肤潮红等甚至休克中毒，在这样的情况下，一定要立刻停止食用菠萝。

菠萝皮可以吃，一般的吃法是把表皮的尖刺去掉，然后和其他的水果一起榨汁，菠萝果实品质优良，营养丰富，含有大量的果糖，葡萄糖，维生素B、C，磷，柠檬酸和蛋白酶等物质。但是菠萝皮不好吃，如果不是榨汁的话，还是建议削皮吃，这样口感更美味。

1、热敷法。感冒的时候鼻塞，用热毛巾敷鼻，或用电吹风对着鼻孔吹热风，吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴，鼻塞可解。2、热水浸泡棉花。棉花用热水浸泡后拧干些，分别敷住耳朵10分钟，睡觉就不会鼻塞了。4、按迎香穴。迎香穴位于鼻翼外缘，即眼睛看向正前方时，眼珠中心点直下，在鼻孔两旁约拇指1/2宽处的笑纹中。可用双手食、中二指，同时按揉或左右方向轻推迎香穴，通常10—20次就可奏效。