宝宝不爱吃肉怎么办？想要幼儿营养均衡，不仅要多吃蔬菜，肉也不可少哦。有些宝宝会因为各种原因不喜欢吃肉，妈妈要怎么办呢？不如来看看小编推荐的让孩子爱上吃肉的宝宝食谱吧。宝宝不爱吃肉怎么办；让宝宝爱上肉的味道。要挑选嫩而滑的肉。如最嫩的部位如里脊肉、鸡翅肉、鱼腩肉等。不同的年龄咀嚼能力不同，要求肉类的性状也不同。一岁半以内应该绞碎成肉类状；一岁半到两岁半可以进食碎的肉类了，就不必弄成泥状，因为宝宝这时候喜欢嚼东西了；三岁左右的宝宝可以进食肉丝或小片的肉类；而四岁以上的宝宝才能进食带骨头的排骨。

一到夏天，宝宝就变得胃口不好，这是什么原因呢？下面就来分析宝宝胃口不好的原因，以及解决的方法，看看对你是否有所帮助。1、好奇心越来越重。不少宝宝到了夏天，正巧月龄进入好奇心越来越重的阶段，对什么都好奇心了，喜欢边吃边玩。2岁的孩子也会因为太过强烈的好奇心而变得注意力分散。这是宝宝心理发展到一个阶段的自然结果。2、越来越好动。很多宝宝本来就好动得厉害，很难使他安静地坐下吃完一顿饭。到了夏天，由于生理系统受到外界环境的影响，使得宝宝变得越来越好动。3、有自己的主张了。进入21个月的孩子，舌头有了辨别口味的能力，他往往只肯接受某一种的食品。假使父母给他换了口味，孩子也许会哭闹不停。

宝宝都是家长手里的宝，家长都想给宝宝吃最好的，补充很多的营养，所以想给宝宝吃牛肉，但是又担心宝宝消化不良。那么宝宝多大才能吃牛肉。宝宝多大可以吃牛肉；牛肉肉质很密，而且肌肉纤维比较硬，不容易咀嚼。宝宝的牙齿发育不全，一般直到3岁乳牙全长能有真正意义上的咀嚼，所以如果宝宝还不能咀嚼的话可能会拒绝吃牛肉，建议在宝宝一岁后再给他吃牛肉，如果妈妈想早点给宝宝吃的话，可以在宝宝10个月的时候把牛肉剁成肉馅，然后做成包子或饺子给宝宝吃，两岁的时候就可以给宝宝吃牛肉丸子汤了，，大约3岁可以给宝宝吃炖得比较烂的牛肉。如何给宝宝挑选优质牛肉。1、观察颜色；

包心菜的功效与作用是什么？包心菜是一种常见的蔬菜，不仅味道好，还有很多的功效与作用。那么，包心菜的功效与作用都有哪些呢？下面就是随小编一起去看看包心菜的功效与作用吧。包心菜的功效与作用；1.杀菌；新鲜的包心菜有杀菌、消炎的作用。咽喉疼痛、外伤肿痛、胃痛、牙痛时，可以将包心菜榨汁后饮下或涂于患处。2.增强机体免疫功能。它能提高人体免疫力，预防感冒。3.防癌抗癌；保护癌症患者的生活指标，在抗癌蔬菜中，包心菜排在第5位，相当显赫。4.促进消化；多吃包心菜，可增进食欲，促进消化预防便秘。包心菜也是糖尿病和肥胖患者的理想食物。包心菜怎么做好吃；1.姜丝包心菜；材料：包心菜500克，胡萝卜50克，嫩姜丝20克，鲜香菇50克，红辣椒10克，原味豆腐乳50克、糖、白胡椒粉各少许、香油5ml。做法。

鲤鱼可以做鱼丸吗；可以；鲤鱼的蛋白质不但含量高，而且质量也很高，人体消化吸收率可达96%，并含有能供给人体必需的氨基酸、矿物质、维生素A和维生素D等人体所需元素。鲤鱼的脂肪多为不饱和脂肪酸，能最大限度的降低胆固醇，可以防治动脉硬化、冠心病，因此，多吃鱼可以健康长寿。鲤鱼食部每百克蛋白质17.6克，脂肪4.1克，维生素A25微克，核黄素0.09克，尼克酸2.7毫克，维生素总E1.27毫克，钾334毫克，镁33毫克，锌2.08毫克，硒15.38毫克。氨基酸含量完全。鲤鱼味甘、性平，入脾、肾、肺经。有补脾健胃、利水消肿、通乳、清热解毒、止嗽下气。对各种水肿、浮肿、腹胀、少尿、黄疸、乳汁不通皆有益。鲤鱼鱼丸的做法；鲤鱼肉去皮、去骨、洗净，用清水浸泡1小时。

人们在日常生活饮食中是少不了肉的，人们常说无肉不欢啊，说明肉对于人们是多么的重要，而且经常吃肉的人身体素质也会比一般人要好很多。猪肉是人们首选的一种肉类，那么猪肉的营养机制与功效是什么呢？猪肉都有哪些特色做法呢。目录；1、猪肉的营养价值 2、吃猪肉的好处和坏处。3、猪肉的食用禁忌 4、猪肉各部位怎么吃。5、各名族猪肉吃法 6、猪肉的美味家常做法。7、吃猪肉要注意什么 8、如何挑选猪肉。猪肉的营养价值；猪肉又名豚肉，是主要家畜之一、猪科动物家猪的肉。其性味甘咸平，含有丰富的蛋白质及脂肪、碳水化合物、钙、铁、磷等成分。猪肉是日常生活的主要副食品，具有补虚强身，滋阴润燥、丰肌泽肤的作用。凡病后体弱、产后血虚、面黄赢瘦者，皆可用之作营养滋补之品。

1、食材明细：五花肉1kg、糯米300g、鸡蛋2个、红薯粉100g、红萝卜150g、盐适量、生抽适量、香葱适量；2、肉加盐搅碎，加入两个鸡蛋，香葱，红薯粉搅拌。3、每次抓一点肉滚成肉团，放在糯米里面滚一滚，然后手上来回滚几次！4、放在锅里蒸30分钟即可。

1、酥肉丸子汤的用料：酥肉100g、丸子120g、葱15g、姜片10g、盐少许、水适量、菠菜70g、白胡椒粉适量、芝麻油适量、火腿肠1根。2、鸡蛋打散，放少量盐，烙成鸡蛋饼。3、鸡蛋饼切菱形条，火腿肠切片，大葱、菠菜切碎备用。4、炒锅烧少量油，下葱姜煸炒出香味。5、倒入开水煮开，调入适量盐，下肉丸和酥肉。6、再次烧开下火腿肠、菠菜，调入适量白胡椒粉，出锅前放入蛋饼，调入适量芝麻油。