有一定的止咳作用。原理：生姜性温，味辛，里面含有多种辛辣的挥发油，而涌泉穴主治肺系病症，将大蒜切片或者捣碎敷在足底的涌泉穴，能够刺激穴位，缓解咳嗽。做法。将双脚用热水清洁好，在足底涂上少量的凡士林，然后将生姜切丝，然后锅加热放入少许油，放入切好的姜丝，翻炒至生姜焦黄，然后准备两块纱布，将炒好的姜丝放在纱布上包好，贴在双脚的涌泉穴位置(位置在脚跟向上1/3脚掌处)，用纱布或者医用胶带固定好，第二天早上去掉，连续使用4-5天，止咳效果非常好。

1、可以治疗感冒，中医认为姜有散寒气的作用，尤其对于着凉引起的感冒有一定的缓解作用。2、中医认为姜有杀菌解毒的作用，用炒干的姜贴在脚心，可以消毒止痒。3、用炒干的姜敷脚心可以缓解寒气，搭配花椒效果更加的显著，还能够促进血液循环。4、用生姜炒熟、炒干之后再敷脚心，可以缓解手脚冰凉、改善血液循环。5、用炒干的姜敷脚心，还可以促进机体代谢、改善睡眠、使人放松、缓解疲劳。

有脚臭的朋友可以在洗脚后切下一小块姜，反复涂在脚底板上，坚持使用可以缓解脚臭症状，建议生姜每次使用的剂量不要过多，每天使用的次数也不要太多，毕竟生姜具备一定的刺激性，如若涂抹过度则会引起皮肤不适等过敏行为。