1、打开Premiere软件，新建序列，导入视频素材，将其拖动到时间轴。2、鼠标右击项目窗口，选择新建项目——字幕，进入字幕编辑窗口，选择矩形工具，把需要截取的某个部分遮挡，以纯色填充。将刚才制作的字幕添加到另一个视频轨道上，确认时长和视频素材保持一致。4、同样，在键控这一栏选择颜色键效果，添加到视频中；用吸管工具吸取手指周围的颜色，调节色差参数，使得手指周围的颜色变成黑色。

1、运行Adobe Premiere应用程序。2、在软件打开弹出的对话框中，新建项目（或打开项目）。3、导入或选择一段视频。4、选择已经导入（即需要调整视频速度的视频）。5、在视频上方右击，在弹出的菜单中，选择“从剪辑新建序列”。6、在时间轴中可以看到视频已经进入时间轨。7、在视频轨道上右击视频，在弹出的菜单中选择“速度/持续时间”。9、输入数值确定后，视频的时长就会发生相应的改变。

1、运行Adobe Premiere应用程序。2、在软件打开弹出的对话框中，新建项目（或打开项目）。3、导入或选择一段视频。4、选择已经导入（即需要调整视频速度的视频）。5、在视频上方右击，在弹出的菜单中，选择“从剪辑新建序列”。6、在时间轴中可以看到视频已经进入时间轨。7、在视频轨道上右击视频，在弹出的菜单中选择“速度/持续时间”。9、输入数值确定后，视频的时长就会发生相应的改变。

1、启动PR软件，新建项目后，进入到软件的操作界面。2、然后，打开保存视频的文件夹，鼠标点住视频素材直接拖拉到界面的序列面板这个位置上。等一会儿，导入视频成功，那么，该视频就是显示序列面板中。

以竖版的高清手机尺寸为例，pr调整分辨率的方法：1、启动软件之后，在新建项目里面，可以直接点击确定。2、在新建序列里面，pr准备了N多的预设，包含了大部分的常用分辨率。3、还可以通过点击设置来自定义剪辑尺寸。