1、在电脑上安装微信，并点击电脑版微信界面左下角的三条线的符号选择备份与恢复按钮。2、然后我们需要做的就是根据界面的显示信息点击点击、备份聊天记录至电脑、的功能选项。3、打开手机微信点击选择聊天记录，们可根据自己要全选转发微信聊天记录选择时间和内容。4、在特点时间选好备份时间后，选择我们和好友的聊天记录并点击完成就可以将微信聊天记录全部备份到电脑里进行复制全选了。

首先借助微信自身的帮助与反馈机制来进行微信异常修复，也可以试试recover，在记录丢失后建议尽早去扫描恢复，这样才能避免数据被彻底破坏 ，从而恢复的可能更大，但是有时候可能删除的微信聊天记录找不回来，所以平时需要注意多多备份。