1、做法一 菠萝蜜丝炒猪肉:把菠萝蜜切开,把里面的丝拨出来,瘦肉切片,锅里倒油,热了快速翻炒,肉变色了,加料酒,酱油,最后倒入菠萝蜜丝,翻炒一下出锅了。2、做法二 菠萝蜜丝炒鸭:菠萝蜜去核取肉洗净滤干水份切丝待用,新鲜薄荷叶洗净滤干水份待用,鸭肉斩件洗净滤干水份待用。起油锅,...
菠萝蜜的丝丝吃法有:菠萝蜜丝炒肉、素炒菠萝蜜丝、凉拌菠萝蜜丝、直接生吃、做成奶昔吃。1、菠萝蜜丝炒肉 准备菠萝蜜丝300克、熟五花肉适量、生抽、耗油、盐、鸡精若干。菠萝蜜剥出果肉,切掉海绵状物取丝,清水浸泡片刻并清洗,沥干水备用。炒锅烧热加入食用油,下葱片五花肉煸炒,加入适量生抽、少...
1、菠萝蜜丝剥好备用,彩椒切块,牛肉切片。2、牛肉片加小苏打、生抽、盐、鸡粉、水淀粉、食用油,腌渍约10分钟。3、将腌渍好的牛肉片倒入油锅中,轻轻搅拌。4、滑油半分钟,至牛肉变色后捞出。5、用油起锅,倒入姜片、蒜片、葱段爆香。6、倒入切好的彩椒、菠萝蜜丝,用大火快炒,至其析出汁水。
1. 鸡肉切丝,加入少许生抽、料酒和淀粉腌制10分钟。2. 青红椒切丝,葱姜蒜切末备用。3. 热锅凉油,放入葱姜蒜爆香,加入鸡肉滑炒至变色。4. 放入青红椒丝和菠萝蜜丝翻炒均匀。5. 加入适量盐、糖调味,翻炒均匀即可出锅。二、菠萝蜜丝炒虾仁 用料:菠萝蜜丝200克、虾仁200克、胡萝卜半根、黄...
菠萝蜜丝可以直接食用或可以用菠萝蜜的丝炒肉或炒培根吃。菠萝蜜丝香炒肉的做法步骤:1、把菠萝蜜切开。2、把里面的丝拨出来。3、瘦肉切片。4、锅里倒油,热了快速翻炒。5、肉变色后,加料酒和酱油。6、最后倒入菠萝蜜丝。7、翻炒一下待熟后即可出锅。
1、主料:瘦肉适量、菠萝蜜丝适量。2、把菠萝蜜切开,把里面的丝拨出来,瘦肉切片。3、锅里倒油,热了快速翻炒。4、肉变色了,加料酒,酱油。5、最后倒入菠萝蜜丝。6、翻炒一下出锅了。7、菠萝蜜的营养价值很高,含有碳水化合物、糖分、蛋白质、淀粉、维生素、氨基酸、钙、铁、钾,并含有一定量...
1、把鸡胸肉切成条状备用。2、所有食材洗净,生姜切成片,青椒和胡萝卜切成丝。3、菠萝蜜丝洗净,沥干水份。4、锅里放适量的食用油,烧至七成热,加入生姜片爆香,然后加入青椒丝和胡萝卜丝,大火翻炒。5、加入鸡胸肉,翻炒几分钟。6、放入菠萝蜜丝,翻炒均匀,加入适量的食用盐。7、加入适量的...
菠萝蜜丝可以做成菠萝蜜丝炒肉丝、菠萝蜜炸糕、猪肚菠萝蜜等美食。以下是菠萝蜜丝炒肉丝的做法,需要的食材有:菠萝蜜丝一盘、肉丝50g、玉米油适量、盐适量、红椒适量。菠萝蜜丝炒肉丝的具体操作步骤如下:操作/步骤 1、处理食材 菠萝蜜丝洗净备用。2、切配菜 瘦肉、红椒切丝。3、炒制...
菠萝蜜丝最好吃的炒法是与肉类搭配,采用简单的调味,快速翻炒至熟。首先,选择新鲜的菠萝蜜,并将其切成细丝。接着,选择一种肉类,如猪肉、鸡肉或牛肉,切成薄片或细丝。在准备配料时,可以准备一些葱、姜、蒜和辣椒,切成细末备用。接下来,将锅烧热,加入适量油。待油热后,先下肉类煸炒至变色...
1、准备主要食材。2、肉切丝用少许盐、料酒、香油,生抽腌制15分钟,菠萝蜜、辣椒和姜都切丝,葱切碎。3、热锅倒油烧七成熟,入肉丝划散炒变色,加入姜丝翻炒。4、加辣椒酱炒匀,倒入菠萝蜜丝炒。5、加青椒丝炒断生,放盐、鸡精调味,烹丁点儿水将主料和辅料炒匀入味。6、撒葱花起锅装盘。