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在摘眼镜之前，先用洗手液将手清洗干净，以免将细菌带入眼睛内，对着镜子，用右手中指轻拉眼睛下眼睑，左手中指轻拉眼睛上眼睑，让黑色眼球暴露在空气中，用右手食指和拇指轻触镜片的两边缘部分，向中间推使镜片拱起，再用两手指轻轻捏出镜片即可。
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戴眼镜需要先把双手清洗干净，并且将镜片放在食指的指尖上，注意要正面朝上，双眼需注视前方，然后需要用另外一只手的中指将上下眼睑拉开，最后将镜片附着于角膜中，这样就戴好了眼镜。
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戴眼镜需要先把双手清洗干净，并且将镜片放在食指的指尖上，注意要正面朝上，双眼需注视前方，然后需要用另外一只手的中指将上下眼睑拉开，最后将镜片附着于角膜中，这样就戴好了眼镜。
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清洁双手后，将镜片放在食指指尖上，注意正面朝上双眼注视前方，双手中指将上下眼睑拉开，然后将镜片附着于角膜中，戴眼镜不能滴眼药水，药水的成分吸附在镜片上，滞留在镜片的高浓度药液成分会损伤眼部组织。
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新手如何戴美瞳，首先，要保持双手的干燥洁净，在佩戴镜片前要先检查镜片是否无异常，便于分清楚正面与反面。爱美也要谨慎喔！长期戴美瞳的危害你要知道！接着，使用专用的镊子将其取出置于手指上，从侧面观察分清正反面。若镜片如碗状则是正面，反之则是反面。美瞳，指具有美容效果的眼镜。用于帮助眼睛受伤的人遮盖眼睛瑕疵，后来被广泛地应用到电影化妆中。方法洗干净手后，在戴镜片之前要确认镜片
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图文
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