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胡萝卜
  • 爱吃胡萝卜的一定要看 胡萝卜的多种做法

    胡萝卜可以和肉一起炒,做胡萝卜烧肉,将胡萝卜、姜和肉切小方块,接着将肉倒入锅中小火炒,加入姜片和其他调料,待肉呈现焦黄状时下入胡萝卜块,葱段,加适量盐翻炒均匀,再倒入开水,转小火慢慢炖,至胡萝卜软烂即可转大火收汁,加少许老抽上色。

    做法 胡萝卜 菜谱

    发布时间:2022-02-18
  • 胡萝卜生吃与熟吃的营养区别

    萝卜生吃和熟吃的功效是完全不同的:生吃是升气的,熟吃是顺气的。胃胀满、想打嗝又打不出来的人,吃生萝卜。腹胀、想排气又排不出来的人,吃熟萝卜。萝卜分段吃营养各不同:顶部含维生素C最多,宜爆炒和煮汤;中间段含糖量较高,可切丝凉拌。

    生吃 营养 胡萝卜

    发布时间:2021-12-13
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