专题文章
时长:00:00更新时间:2024-03-20 03:21:13
会。酒精代谢过程中会释放出大量的热量,而且是优先使用的热量,让同时吃进去的其他食物热量变得多余而转化为脂肪。酒精在体内代谢过程中促使NADH(一种酶)增加,该酶能促进脂肪合成。酒精代谢后还会生成乙酸,乙酸经过一系列代谢,可以合成脂肪。(若热量过剩,大约3%-5%的酒精最终会转化成脂肪)。如何喝酒才不会胖:。事前喝咖啡:咖啡中含有的咖啡因有很好的利尿效果,能促进酒精排出,防止酒精在体内的长时间滞留。其次,咖啡还可有效抑制食欲,防止暴饮暴食的冲动。此外,喝咖啡还有促进肝功能预防脂肪肝、溶解中性脂肪的功效。
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